今天是什么日子
起床：4:16
就寝：23:00
天气：心情：
纪念日：
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1、与绍水红聊市政公司关于去批质质的流程与思路
2、去景文施工现场看工作情况，联系杭州三翻施工艾建，元泰三翻包掉
3、和杨颖 鸿英 云霞一起去富阳与蔓碹吃晚餐，如何放松心情
改进：
1、早睡（每天的工作生活明细清单罗例与梳理）
2、时间观念（本来约好周一下午3:20看专家，结果由于高速路堵， 4:00才到医院，办完挂号手续已经4:30 ，专家就给予看了，只有定于周五再次来。 反思：做任何事情都要提前做好准备，因为中间会参差一些不确定因素。）
习惯养成：
1、说话抓重点
2、表达时安总分总的思绪
周目标·完成进度
刻意练习烂开始。
学习·信息·阅读
刻意练习的阅读：1.三分钟热度的练习。2. 外在的驱动（外在给予的激励。）3.内在的驱动（自己强烈的意愿去练习）
健康·饮食·锻炼
周五去省妇保医院检查身体
晨间两天健走共6公里。
在家瑜伽🧘♀️冥想三天。
与先生晚上健走一次 3公里
8.31与弟弟一起在慈化寺吃素食一餐
人际·家人·朋友
女儿的学校这学期开始，教育部门规定通校生参加晚自习。征求女儿的意见，住校还是通校，让我们给予决定（我的演绎：因为她想体验住校的感觉，但是又有很多的顾虑）经过与班主任沟通女儿自己的决定，还是决定通校。于女儿你清单计划
工作·思考1.联系高空施工人员（杭州广告制作微信圈、杭州广告制作供应商群）联系建立
2.新来业务外勤方妍
3.财务核算每一个项目业务、 2017年开始的帐务录入电脑
最美好的三件事1. 先生空下来会经营自己的微信朋友圈空间。
2. 去寺庙时，碰到有缘分的师兄。
3.与蔓碹聚
思考·创意·未来
考虑做一到两个新零售行业。
