53【反思】一事一日一生的视角

没有反思的人生不值得过——苏格拉底

反思的3个视角：

一事；三个问句 

（要把想法转化为下一步：要不要做？我要的结果是什么？下一步行动是什么？）

一日：要事优先

（大脑是CPU，不是硬盘；搜集事件，如何转化为清单；日程清单和情境清单，要事第一，先有意义再有条理）

日历上的事情，写了就要做，要事第一，要坚持吃青蛙。

一生：高空系统

（人生导航系统，导航是有层次的，50000米高空，1万米高空是跑道；跑道就是把杂事转化为清单：先做其中重要的，委托其中不重要的，推迟其中相对不重要的，删除其中很不重要的）

（一生的维度，可以问六个问句：1、我要做些什么？2、我要的结果是什么？3、我的角色和职责是什么？4、我长期的目标是什么？5、我理想的蓝图是什么？6、我为人的宗旨和世界观是什么？）

最常见的3种反思的类型：三个层级

第一种，是对一件事的反思

第二种，是对一天的反思

第三种，是对一生的反思

也就是一事一日一生的反思

人生需要清晰的知道自己的导航系统，知道自己要往哪里去。