我不想追剧看综艺浪费时间，只想通过有限的时间让自己的脑袋装更多有用的知识，所以我想一口气把萌姐所有关于提高人生效率的书籍看一遍。
继《让你的时间更有价值》到《从受欢迎到高情商：高情商决定你的社交价值》，再到今天的《加速》，萌姐真是一个很果断的人，书里很少废话，完全是干货，想要让我们的单位时间变得更有价值的人，任何一个方法拿出来，拆解应用到极致也会有一份作为。
第一章《精力管理》读书笔记
1.本章摘要
人在什么样的状态下最容易浪费时间？就是在毫无目标的状态下。让我们的时间变得更有意义，首先要确定你想在单位时间内要达成什么样的目标，本章对目标的设定，拆解，完成，以及如何把控时间，如何做到高效率给出了详细的方法。简单易上手，在反复训练中，我们的单位时间效率会更高。
金句摘抄
1.我用了很多年才想清楚，原来弯道超车不是实现人生迭代的唯一方式，还有一种更厉害、更炫酷的方式—变道超车。当赛道太普通时，对手也不会太优秀，这时的你，始终在自己狭隘的小圈子努力，一生也不可能拥有太多次高水平的跃迁；只有自己搞清楚如何去更换赛道、升级赛道，才能拥有更厉害的战友，才能离人生目标越来越近。
2.只有同等能量的人，才能相互识别、相互欣赏。只有把自己活成一束光，别人才愿意向你靠近，愿意跟你在一起。你才能用你的光与热，点亮更多人。
3.真正的好运气源于自身的准备。
4.如果想要一个目标具有可操作性，就必须将其分解成一个个能够执行的任务。
5.要把大目标分解到细小得不能再细小的程度，直到可以用画对钩的方式标记执行进度。
6.对自己进行及时奖励，以对自己的努力进行仪式上的肯定和回报，如此获得一定的成就感，会让人更有信心和动力去实现目标。
7.一个人的思维变了，世界就变了
8.人是时间的主载体，你不能被命运主宰，而要去主宰命运，这也是每一个人存在差异的原因之一。
9.单位时间越值钱的人越不容易浪费时间。
10.高效率背后体现的是一个人单位时间的货币价值。
三，思考题：给自己制定一个目标，然后利用目标分解的方法，快速实现。
四、启发与收获
通过萌姐的《让你的时间更有价值》我把时间颗粒度细化到每个小时，之前每天送完孩子回家不知道要干嘛，现在通过使用赢效率手册，通过提前列清单，每天回来我都知道要干嘛，不光时间上井井有条，而且还比之前多做了很多事情，大大提高了时间利用率。比如，之前计划每月读一本书，由于缺乏时间管理，一本书也要读很久，每年都是磕磕绊绊的才能完成，知道萌姐的高效率人生后，通过参加《让你的时间更有价值》读书会，七月底到现在我已经读完两本书了，相比之前，速度和效率大大提升，感觉太棒了。
今天又学习了目标管理的方法，接下来的时间里我打算把之前想要做，但没时间做的事情安排上日程，并用目标拆解的方法把大的目标拆解成每天能够用✓跟进进度的小目标。
最后，用书中一句话结束今天的笔记内容：“人是时间的主载体，你不能被命运主宰，而要去主宰命运，这也是每一个人存在差异的原因之一”。好好利用时间，让你的人生与众不同。
