感恩练习

Day 13 感恩曾经犯过的错误

1. 选择一个你曾经犯下的错误

2. 找出这个错误中值得你感激的积极的方面,并将它们记录下来。

3. 为了能够让你更容易找到这些积极的方面,你可以问自己这样两个问题:我从这个错误中学到了什么?这个错误带来哪些积极的东西?

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