毛姆说阅读是一座随身携带的避难所。躲进书的世界里，避难，逃离烦恼。
正如饶宗颐老先生所说，来不及读书，来不及烦恼。有时间烦恼，还不如用来读书。
重温饶老的人生哲学。独坐在葫芦里，自有一番天地。万古不磨意，中流自在心。一个人在世上，如何正确安顿自己，这十分重要。
与时间和解，一天24小时，如何有处安放，安顿自我。
从早到晚，都做了什么？哪个时间，哪个地点，能否优化时间的利用？做时间的主人。
弗兰克尔《活出生命的意义》：人所拥有的任何东西，都可以被剥夺，唯独人性最后的自由，也就是在任何境遇中选择自己的态度和生活方式的自由，不能被剥夺。
这倒有庄子“逍遥”的思想，精神的自由。
有一寸净土，可以让自己自由，安顿自己的灵魂。
每天我都会想起flag清单，想一想还有哪些可以做。比如，今天走了一万步、骑珠江、读书半小时、冥想15分钟、喝茶、自己做饭、看电影……也有内容可以充实，活出生命的意义。
