焦点解决会谈历程
建构解决之道是具有治疗性的对话历程
Sf BT咨询师全程采取尊重的含有希望的，不预设的正面姿态，自己生命专家的观点与诠释。以理解的共情的欣赏的态度弹性运用咨询技术，有意识的将自己置于开放中立的位置，不对来访者任何表述的内容予以评价，持续同步来访者决定的会谈方向与改变速度。
Sf BT的会谈对话是一种融合性叙事。
Sf BT是帮助来访者将你想要的以及你所做的聚集在一起，并能一致的发挥相互有效支持的作用。
Sf BT认为人不等于故事，故事不等于人，故事只是只是一个过程，一个工具，用来帮助人们对自己的生活与生命创建和重新建构出各种意义。
焦点解决短期心理治疗的咨询技术
由于每位来访者都是独特的，每位来访者在各自会谈时的状态也有所不同，因而咨询师需配合每位来访者的独特性以及会谈当下的状况，弹性组合应用心理咨询基本技术与sf BT核心技术。
基本咨询技术：
1.倾听
2.自然共情
3.呼应关键词，归纳与简述语义
4.开放式问句
