小A属于爱抱怨，又消极的人，我们认识七八年了，我很少从她的嘴里听到什么积极的东西。她要么把人看成神，感觉人家好的不得了，要么把人看成渣，坏的不得了。她看人的指针就没有在中间过。刚刚到这个单位，又没有什么朋友和根基。还是看谁谁不顺眼，只会抱怨命运不公，为此我给她狠狠的熬了一碗鸡汤。

1、主动出击落单者，找个向导进群体。

朋友不会是天上掉下来的，即便是同一个公司，如果自己不主动去结交朋友，大家也只能是陌生的同事而已。为此我建议小A多观察那些人在食堂吃饭是一个人去的，这样的人她就可以向对方主动伸出橄榄枝。

单位中的小群体随处可见，直接加入小团体有些时候并不现实，所以先去看谁落单了，先找这样的人做朋友，然后由他们介绍给其他同事，去发展自己的朋友关系，更加自然一些。想象一下，自己在一个陌生的地方，但是有一个人愿意做你的向导，那会是多么惬意的事情。

2、同事对自己没好感，自己看人也不顺眼。

这种事情追根溯源也许太复杂了，当自己主动想要改变同事关系时。我们首先需要摘掉自己的有色眼镜，不要盯着别人的缺点而是努力发现别人的优点。这样我们在对待对方的时候，至少不会感觉人家不顺眼。

然后我们需要拿出最大的敬意，更多的尊重去回应他，主动找他对话并找出问题所在，用我们的尊重感动对方的心，这样多半我们会收获一个朋友。也有例外，有些人，无论你做什么，他都死看你不顺眼，那就随他去吧。毕竟在这个社会上肯定有那么一撮人和你不在同一个频率上，但是你的尊重，会让对方也尊重和敬佩你的。

3、同事爱扯闲话，还扯自己的闲话。

单位女同事多的好处就是扯闲话的人也多，有些人是真的很三八，就愿意在人家背后说人家这个啦，那个啦，好像不说她就会死似的。尤其是她不但要说，她还想扯着你跟她一块儿说！扯来扯去矛盾就出来。对于这样的人，我们又不能敬而远之，唯一可以做的就是赶快转移话题，找个更有趣的话题把这件事情遮过去。免得自己也做了小人。

如果真的想人家背后说点什么，就说人家的好吧。相信总有一天那个你背后说人好话的人是会知道。当然你背后说人家坏话人家也会知道，那么人家肯定也会背后说你坏话。但是你说他的好话，他不说你的好话，至少也不会说你的坏话。

最让人头疼的是自己成为闲话的中心，被人造谣了，这个时候先别着急，更不要忙着指责别人。先去找到闲话的源头在哪里，然后去澄清，看看是不是有什么误会，不要老想着说闲话的人多么多么坏，有时候他们只是错误的相信了自己的眼睛而已。

菲菲和高崎是同一个单位的同事，他们公司严禁员工谈恋爱。可是二人恋爱的信息却传的沸沸扬扬。菲菲调查之后发现，原来是单位的一个大姐偶尔看到了她和高崎晚上一起吃饭，就猜测他们恋爱了，结果一传十十传百就变成现在这个样子了。

菲菲那天只是和高崎加班太晚了，两人就顺道一起去吃东西了，没想到会引来这么大的误会。菲菲叫上高崎和自己的领导找到那位大姐解释清楚了这件事情，他们恋爱的谣言就就到此为止了。

其实很多时候，大家也是因为好奇和无聊。当我们以尊重的态度，不去指责，怀疑对方人品的时候，当他感觉到被尊重的时候，他就会纠正自己的行为，不再将错就错。

4、发生了矛盾冲突，很难办！

同事之间相互配合固然是好，但难免遇到一些人自恃清高，不但不配合，还可能会处处刁难，那么出现矛盾也就是很平常的事情了。一旦出现矛盾怎么办呢？

有人坏坏很在心，时刻铭记什么时候，谁怎么着我了，我一定找找机会报复一下，或者没事给他穿穿小鞋。这样下去不但自己不舒服，而且工作更难办。大家老是你初一我十五哪还有好日子过啊。

有人性子火爆当下就愤怒并且大声呵斥同事。换来的自然也是一场狂风暴雨不利于安定团结。还有人干脆忽视，假装什么事情都没有发生，维持表面的和谐。

其实发生矛盾了不可怕，可怕的是我们运用破坏性的态度，以上三种都不利于合作。我们希望的人际关系是你好，我好，大家好。所以这个时候最好可以拿出真诚的态度去找到对方，一起协商矛盾的解决办法。态度要真诚，语气要和缓，先去找到自己应该承担责任的部分，不指责，不批评，求同存异，当对方感觉到你的真诚的时候，矛盾往往也就迎刃而解了。

当然如果你们处于竞争关系，矛盾的存在可能是必然的，这个时候我们依然需要真诚的态度，同时只讲事实就好。

单位的同事关系有时候确实挺微妙的，我们则需要有一个基本的准则，尊重，体谅，诚实，多微笑，多用积极的话语，多看别人的优点，多表露自己对他人感兴趣，注意礼貌用语，不说闲话，基本上就能建立起自己同事圈了。