全家减肥总动员(三)

接上篇

我和婆婆减肥初见成效,不用饿肚子也能瘦,于是我老公也加入了,方法很简单,少吃不吃主食

多吃菜,吃蛋白质  水果吃五谷杂粮

少油少盐,就这样 去25天过去了

我婆婆瘦了6斤,我老公瘦了10斤多

我4斤,鼓掌…

这个是全家人都坚持,为了身体健康,这是再好不过,这是美好生活向我们招手

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