觉察

很有时候,不是你出去上过多少课,拜过多少师,走过多少路,就会怎么样。

所有的老师都在告诉我——要觉察。

台湾来的邻居俊安老师尤其是这样说。

是的,觉察情绪,感受,需求!

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