刚刚过去的一周里，我每天坚持健身三小时。这一周收获特别的大，接下来复盘这周的收获。

周一的时候心情特别的低沉，嗯，不知道自己将要干什么，嗯，也不想去做任何的事情。

有一段时间，我去逛了淘宝，买了很多的东西，但是渐渐的我发现了自己，这样是很不对的。

于是乎，我开始整理家里，起初只是扔掉厨房，很多过期的烘焙材料，再之后是扔了很多不适合自己的衣服，很多买了依然穿得不好看的衣服，廉价的衣服。

扔掉了很多之前买的健身器材，因为自己根本没有去用，现在报了健身房，我觉得不需要这些，所以我全部都扔了。

把客厅的桌子挪动了位置，让客厅显得更大。

这一切的一切做完之后，我的心情很好，也给自己带来了很多的好运。

我收到了端银老师直播间的邀请，定在5月5日去分享，人气是440万，特别的荣幸。

接着收到了王曦老师公众号的邀请，他要写我的故事。在采访的过程中，我对自己又梳理了一遍，很遗憾，暂时没有做出成绩，但是因为有了这个采访，我变得积极起来，我要给自己做事情呢。

突然想到了之前有人说的，家里面需要经常的清理断舍离，也要挪动一下家里面家居的位置，让家里面的风水动起来。

就这样我的心情忽然的好起来，我变的积极的起来。

这一周我看完了番茄工作法图解。让我之前对番茄中的看法有了更新的认识，原来自己一直都是对番茄法不看好的，现在我觉得这是一个很好的方法。

不单单是一个管理时间的方法，也是一个处理时间，还有日常生活所用到的方法，这本书讲了很透彻。

所以我告诉自己，以后想学一样东西的话，先把这方面的书给看一遍，然后再去轻易的下定论。

这一周我对孩子更加的重视了起来，每天她4:00放学，我会陪她玩一会，接着做晚饭，我尽量让她8:00之前睡觉。

也许这个时间段我不能看手机，会耽误很多的工作，但是我觉得，在孩子最重要的阶段去陪伴她，去帮助她，她以后会快乐的成长。

她的很多的好习惯会慢慢的养成，在日后的生活中会给我省去很多的时间，这也许就是时间训练营里秋叶大叔教会我们的复利思维。

这一周我的健身强度加大了，从厦门回来发现自己体重长了，又接近沙漠行徒步，所以我给自己增加了锻炼的强度。

不出意外的话，每一天上三节课。今天有两个教练看到我说你每天都来上三节课，你可以撑得住吗？我说可以的。还有一个教练说我瘦了很多。哈哈，这都是坚持健身的结果。

最后非常非常的开心，我遇到了两个特别好的教练，特别的暖心，特别的贴心，今天中午我在健身房的桌子上趴着睡着了，醒来的时候发现身上披了一件衣服，还有一杯酸奶，我觉得真的好贴心好暖心。

感恩一切的一切！！！