11月第二次周检视会

1.英语四级单词，阅读

2.软笔书法的练习

3.阅读习惯

4.情绪管理

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坚持听力练习还有阅读，积累词汇。

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对于书法练习仍然保持每周至少两次的练习时间

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人可以活得将就，也可以活得讲究。能将就，会讲究的人，才能和爱人家人一路顽强地，挺过年轻的奔波劳累，中年的清淡单调或是老年的疾病寂寥以及那无常的坎坷粗麻布衣，遮不住的是一身贵气。

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得意时经得起浮华，失意时还能优雅面对人生的，不管生活给了什么，直到最后一天，她仍旧精致优雅，这是我们每一个人应该习得的生活品相。

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面对情绪管理。痛苦来自于我们的需要没有被满足。生活中更多需要表达感激，二级反馈

1.做了什么

2.哪些需求得到了满足？

3.我现在的心情怎么样？

勿做情绪的奴隶，更多选择《非暴力沟通》，懂得《好好说话》。