新的一年看到校长写个超体们的信，感觉特别意外。今天是假期，居然那么早就发出一篇长文。
加入校长社群后，对校长的知乎、公众号、星球的更新一直比较关注，很佩服他的输出能力。
他今天取的成绩，离不开他的勤奋和坚持。值得我们学习的地方太多了。
这个时代，很多成年人都很忙碌，时间注意力却特别容易浪费掉。自己以前尝试写的日记，基本上都是打算做xx事情，最好因为玩手机、发呆等原因没有做。
虽然知道写作、运动应该是长期要做而且重要的事情，忙完琐事后却发现没在这些事情上花费多少时间。
每晚自责反省，明天起床后继续走原来的路，这样也无济于事。
新的一年，暂时不定各种小目标，因为列个长长的清单，最后很难执行。
今年的主业还有工作要做并且做好，自媒体副业保持持续输出就好。重心不能搞反，对于副业正反馈的需求强烈，一定程度影响自己工作的安排。
经常为了写文章把自己的工作耽误了，一方面懊悔时间没安排好，还继续嫌弃自己写的不好。
做好自己的期望管理是最重要的事情，只要能持续输出，先不着急写得怎么样，变现更不用担心。
很多时候我们知道很多道理，却依然过不好自己的一生。道理如果没有经过实践，不可能内化和理解，不会对自己的生活和实践有啥影响。
我们经常想改变自己，踌躇满志，想要写作，想要锻炼，想要副业赚钱，一下子给自己安排很多看上去让自己积极向上的事情。
这种需要靠鸡血，靠激情，等过一阵子激情消退后，就没有继续做下去的动力。
人的意志力是有限资源，很多改变都是需要意志力才能坚持的。一下子给自己安排太多事情，刚开始可能还好，过几天你就会遇到很多困难。
困难叠加到一定的长度，你知道再也坚持不下去了，就会放弃。
与其想改变太多，结果却改变不了啥，不如把自己的目标制定得小一些，每段时间不要试图改变太多，最多只改良一个小地方。
比如一段时间就专注增加锻炼，一段时间就专注要好好锻炼自己的写作，千万不要以为自己计划越多越好。一个小习惯先坚持上一百天，就可以养成比较稳定的习惯。
新的一年，先努力养成写作的习惯。
