（今天，虽然不高烧了，但全身关节痛，头皮也痛，可能是高烧后遗症，所以只能当搬运工，完成日更）
无条件的爱要求，不管人们的行为方式如何，他们都相信会从我们这里得到某种理解。
当然，不可回避的是，更多情况下，都是我们一种交易的模式，也就是说孩子要做到怎么怎么样，按照某种方式做事，才能够得到尊重和爱，要不然就会得到惩罚和责备。
当别人在评判我们的时候，责备我们的时候
试图去听他们的感受和需要，而不是把它看成是针对自己的评判，只是努力的去听他们的感受和需要。
但如果实在没有时间交流，而且孩子的行为可能对他自己或者他人造成伤害的时候，我们需要使用强制
但是我们的目的是保护，而不是去惩罚孩子，制造痛苦。让他为自己做的事情感到后悔。
例如说，本来你是要揍他一顿，这个时候你可以让她一个人呆在房间里
从某种意义上，这也是惩罚，但是我们自己知道，我们是为了保护，而不是让他觉得痛苦或者内疚。
惩罚的时候，我们通过让孩子对自己所作所为感觉糟糕来控制孩子，让他为自己所做的事情觉得羞耻，内疚或者恐惧。爱，保护，则目的不是控制孩子，而是控制环境，以保护我们的需要，直到我们能够和孩子进行必要的良好沟通。
就像我们不是拿杀虫剂去杀死蚊子，而是用蚊帐，来保护自己。
但有时候是忍不住大发雷霆的，我也曾大发脾气过，通常是因为特别忙，很有压力，没有办法很有耐心
甚至摔了孩子的书包
事后我深呼吸，平静下来，跟孩子说，我很难过，对不起，因为我有一些撒气，因为害怕我会来不及。
孩子抱着我说，妈妈，你刚刚摔书包，我心里觉得好伤心
所以我们不是完美的父母，但是，每一次我们没有给予孩子们所需要的理解，每一次我们不能够诚实的表达自己的时候，我们可以从中学习，每一个这样的时候都意味着，因为我们没有得到身为父母所需要的情感支持，所以没有给予到孩子他们需要的东西
某种程度上我们充满爱付出的程度取决于我们得到类似的爱和理解。
大多数我们的父母辈，是没有学会这样的方式的，所以非常幸运，我们可以学会这样的方式，去对待我们的孩子，以及更重要对待我们自己，我们可以以这样的方式，来，对自己的内在小孩，跟自己内在小孩说话。
