5点半讲完课,吃了饭,就是不想动,感觉大脑不是很疲惫,但是身体有微微掏空的感觉,窝在那里摆弄手机,有预感这将是咸鱼的一个晚上。
晚上8点21分,从床上一个鲤鱼打挺(实际上是慢慢坐起),换衣服,下楼打了一趟拳,拳头依然有力。
约么半小时,回屋洗澡,状态好了一些。
5点半讲完课,吃了饭,就是不想动,感觉大脑不是很疲惫,但是身体有微微掏空的感觉,窝在那里摆弄手机,有预感这将是咸鱼的一个晚上。
晚上8点21分,从床上一个鲤鱼打挺(实际上是慢慢坐起),换衣服,下楼打了一趟拳,拳头依然有力。
约么半小时,回屋洗澡,状态好了一些。