所有的文字都发乎于心、言之在理
所有的书写都温暖你我、通向疗愈
心理专题10月精选月刊共收到47篇投稿,经由评审团成员首席萌萌官清心倾心、首席评审官兼副编漂亮九尾猫、首席外交官兼副编赖小麦、评审官猫壹以及新进成员素心故事坊、溜小妮公平公正的投票评分,恭喜以下15位作者不同风格的文章入选,一共有开篇、心理科普、疗愈心理、社会心理、两性心理、个人成长、亲子心理、卷尾六大版块,预计花费您40分钟的阅读时间。
开篇
再破烂的爱,都能修复
作者:沐沐周
加入简书一年,写了一百多篇文章,三十万字,能拿得出手的不过十分之一,偶尔分享到朋友圈,赢来真真假假的点赞。我亦坦然,自忖这些拣选后的作品,经得起行家里手的检验。
夏天的一个傍晚,息肉手术后的我,躺在病床上,手机突然震动,来电显示是爸爸。我心里猛一惊,工作二十年了,他主动给我打电话,不超过十次。出啥事了?
刚接通,他的怒吼,穿透小小的手机,破空而来
……
心理科普篇
如果你喜欢一个人,说些什么话让对方也喜欢你呢?
作者:道长是名思维贩子
你现在有没有喜欢一个人?
当然不一定都是朝思暮想。可能只是一些微小的感受,你一看到TA的照片,就感到温暖;偶尔能聊上几句,就顿觉心安;见面时,心底欢喜。
有一句话这么说,“无论再风马牛不相及的事,你也会在脑海里拐几道弯,逆着顺着也想到她哪儿去。”大概就是这样的感受吧。
也不一定只是爱情,比如你喜欢村上春树或王小波;或者音乐圈里,那个曾经青春的信仰;或是你身边,你不怎么和他说话,但觉得很厉害的人。
……
懂你的大象,向大象借力量——你值得知道的沟通潜意识心理
作者:和枫细语
大象与骑象人,是美国积极心理学家乔纳森•海特对人类的心理作的一个著名的比喻,就是说大象与骑象人两者的组合,形成一个完整却又分裂的“我”。理性意识自视甚高,通常会忽略那大象般野性的潜意识,以为自己能够百分百具有“自主”的思想和对身体的完全控制。
其实不然。理性的自我,至多是潜意识大象背上的骑象人。理想的状态当然是,人象合一,并肩同行。……
疗愈心理
当怪物来敲门,就一起玩真心话大冒险吧
作者:木末相看
人们常常因为恐惧,而不愿面对现实的困境,将内心隐藏的欲望、真相和作为,深藏于梦境之中。而所谓心理治疗,其实就是“鼓励说真话的游戏”,能否面对和接受真实的自我,是能否面对和解决现实困境的关键。
正如用外公的放映机看《金刚》时,妈妈对依偎在怀中的康纳所说:“人们对不理解的事物,总是充满恐惧。”而一旦理解了,就能放下无谓的恐惧,拥有了面对与和解的可能。
……
你离快乐,只差换一种思维和一个行动
作者:柯锦川
是否也经常遇到一类人,很难看到他们有笑容绽放在脸上,遇到任何事都忧心忡忡,思来忧去,爱抱怨多过爱生活。
自己不快乐,也无法让身边的人快乐,于是有很多人渐渐地离开了满身负能量的人。人人都喜欢跟积极的人做朋友,因为负能量就像感染病一样是可以传染的。
不让自己也陷入黑暗泥潭的唯一办法,就是让自己成为一个积极快乐的人。
而快乐是有秘诀的,快乐的源泉不依赖于他人,也不依存于任何环境,它和你自己有关,与你的思维和行动力有关。
……
社会心理
金钱心理学:你尊重钱,钱才爱你
作者:清心倾心
你认为钱是万恶之本,是排斥钱的,是很难积累财富的。认为钱是快乐之源,容易成为钱的奴隶,容易被钱控制,虽然可以吸引到一些钱,但很难积累大量财富。因为做钱的奴隶,会有疲惫感,会觉得挣钱很难,甚至会失去自我。
听了丁老师的课,我受益匪浅,但作为一个心理人,我清楚,想更彻底地改变自己的认知,我还需要挖的更深,至少要找到塑造自己错误金钱观的源动力在哪里。然后,我爷爷的故事突然浮现在我脑海中。
……
粉鹿晗,迷游戏,网络社交:父母难以理解的00后
作者: 八段锦
陈默老师曾经说过,中国的孩子早都变了,而老师和家长还在痴迷不悟,希望用老观念管教他们。 其实真想了解他们也不难,只需要先明白两件事。
第一件事,00后和00后的父母们根本就是两个物种。
作为父母的这一代,可能有幸刚摆脱了物质困境,但还没有彻底脱离根深蒂固的匮乏感和吃苦式教育的影响,是偏沉重型的人类;
……
两性心理学
《西西里的美丽传说》,我来谈谈性
作者:时青言
很多男人,当他还是个男孩的时候,心里就住着一个玛莲娜,这个角色曾让很多男孩亲手洗了自己人生中第一个床单。
我想,如果自己曾是个男孩,也会把她当做梦中情人,在无数个梦里,与她赤身裸体相对。大家都说:她有什么错?怪只怪她太过于美丽。
我一直相信,你以什么样的视角来看这个世界,这个世界就是什么样的,而善意还是恶意,全凭自己喜好。
……
婚姻像一面镜子,会照出你最真实的模样
作者:水湄青萍
还记得一天午后,我正在书房里消磨时光,手机屏幕突然亮了—下
“打算明天去领证,心里莫名地慌”。一看,原来是你发过来的微信消息。
这小妞,难不成是婚前焦虑了?“为啥?”,我明知故问。
果不其然,你说自己有点婚前恐惧症,“我怎么就嫁人了?我感觉我还是那么无知。”
“哈哈,正常的,因为要离开熟悉和依赖的一切,和另一个人重新组建一个家庭。说明你要开始全新的人生阶段了。”
……
个人成长
不懂拒绝,就是在过被动的人生
作者:Angela大世界小生活
最近正在读的日本小说《人间失格》里,主人公说过这么一段话:
“我的不幸,在于我缺乏拒绝的能力,我害怕一旦拒绝别人,便会在彼此心里留下永远无法愈合的裂痕。”
小说的主角大庭叶藏,敏感、怯懦又软弱,“是个碰到棉花都会受伤的胆小鬼”,习惯去讨好他人,以此来寻找自己的存在感与生命价值。
但他却在挣扎与痛苦中,跌跌撞撞、四处碰壁,最后以自杀的形式结束生命,要把“不合格的”自己,从这个世间抹去。
……
想像蚂蚁般勤奋,最后却活成猪的生活状态
作者:帝天宇
如果说小时候最佩服什么动物,那就是蚂蚁。每次快下雨的时候,总是看到一队队蚂蚁在搬运比身体不知大多少倍的米粒进洞。
这时我每次都很残忍地揉死几只蚂蚁,然后这对搬运食物的队伍顿时大乱,一会所有的蚂蚁都消失了。
但是经过我认识发现,大概过个十几分钟,这些蚂蚁又在原地组成搬运大军,继续搬运食物。
……
亲子心理篇
怎样的付出才能够满心喜悦?
作者:悠云小筑
1.卡纸事件
班主任临时通知说让小孩第二天带一张卡纸去学校做手工。
卡纸科普一下,是挺度较高的一种纸,广泛应用于包装行业。一张洁白干净的卡纸,我想短时间内不是每个家庭都有渠道弄到的。
恰好,我家里常备。
老师的通知犹如一颗石子投进了平静的水井,激起了巨大的涟漪。在临近睡觉前的时间里,焦虑的情绪蜂拥而至。
……
界限和情绪(九)
作者:画屏闲展
上午,送儿子去参加了两个小时的数学培优课。
我:假期作业都做完了吗?
儿子:还有一点?
我:哦?你不是说只有一篇作文吗?
儿子:还有一篇英语小报。
我:那我们回家,你做英语小报后,再出来吃饭?
儿子:好。
注:对于儿子做作业总是拖到假期最后一天,妈妈是很生气地。妈妈有了情绪后,很快觉察到:发脾气能解决什么?现在的问题是什么?关于这个问题有什么解决办法?当妈妈想清楚后,情绪便平复了,且接受了儿子作业未完成的事实,并不因此发脾气和唠叨说教。
……
是孩子惹我们生气?还是我们故意生气?
作者:阳光下的稻草人
毛先生放学回来后,把书包一放,忙着拆新买玩具的包装。我提醒他:作业还没有做哦!他专注地埋头苦干,头也不回,随口应付我道:我一会儿就好了。
时间不知不觉就过去了将近1个小时,我在厨房开始准备晚饭的事情。
没过一会儿,传来毛先生嗷嗷哭叫的声音,我走到厨房门口张望,毛先生正一边急急忙忙准备写作业的事情,一边急得嗷嗷哭叫
…
卷尾
比起奇迹,我更相信爱
作者:野芽
昨晚,在孩子的教育问题上,脾气火爆的野芽和公公产生了分歧。
虽然,两人都动了肝火,但顾及到孩子在场,不宜争吵,我们只得尽量克制自己,用只有成人间才能听懂的语言小声刺痛对方,之后便彼此压抑着散开。
“憋”了一架后,公婆回到卧室,关上灯,躺到床上,想着自己如此小心翼翼地疼爱儿媳,却换来如此的“报答”,不免伤心,只得在漆黑、冷漠的房间里默默流泪。
他们的眼泪并没有浇灭野芽心中的怒火,我依旧感到郁闷、窝火,无处安放的怒火在我体内四处乱窜,那一刻,我已然被冲动的魔鬼附身,我还想要攻击,继续攻击
……
往期阅读:
《简书心理专题精选月刊》1709 | 你所经历的每个艰难岁月,都将在人生走得更远
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