1月第1周周检视（20171231-20180106）
没有记录就没有发生。
没有反思的人生不值得过。
我的三个标签：
1、中职语文教师
2、易效能终身践行者
3、幸福家庭公益讲师
对照90天践行目标（第46-52天）
1.阅读2本书/月（完成2本）
2.毛笔字75分钟/周（本周110分钟）
3.录制喜马拉雅微课1节/月
一、学习
1、本周阅读时间5小时40分钟，参加华东区教练团的有书共读《高绩效教练》。
2、听罗胖子的三个半小时的跨年演讲。
3、樊登读书会听书1本——《一念之差》。
4、学习叶老师的时间管理十堂课。
5、百词斩背单词15个/天，完成5/7。
6、普通话朗读练习，完成4/7。
二、效能
本周吃青蛙29只，番茄钟26个。
1、参加182班级晨会。
2、完成12月第4周周检视、2017反思和2018梦想板、2017年12月份月度检视并简书分享。
3、1.2参加教练晨会。
4、1.3参加182六组小组晨会。
5、1.4参加教练内训晨会。
6、1.6参加159期3.0班级第3次晨会和一组小组会。晚上10点参加184锦囊班会。
7、关注184班级群、教练群、班委群并互动。
8、每天坚持云之家青蛙打卡。
9、参加易效能小程序打卡测试。
三、事业
1、1.2办理旅游系一学生意外伤害事故理赔汇款。办理外出学生保险一起。
2、1.4上午外出采购、结账。
3、1.4拟定时间管理选修课方案，1.5申报。
4、1.5安排相关系部实训室、食堂大厅消毒
5、1.5批改任教班级学生语文结业试卷。
6、1.5统计总务处2017年12月份加班及考勤情况。
7、安排双休日物业员工加班。
8、制定下周工作计划。
四、社交
1、12.31参加高中同学会。
2、1.1晚上好友家聚餐，餐后喝茶聊天，分享时间管理工具。
3、1.3和温哥华孟雨教练交流2.0/3.0践行的一些做法，分享相关资料。
4、184班级群、教练群互动学习。
5、联系筹备组同学，了解同学会支出情况，超支部分由筹备组相关同志承担。
五、健康
1、早6:00晚22:30。早起完成7/7。早睡做到4/7。做到早睡还是有困难。冥想完成6/7。泡脚3/7。
2、膝盖护理2次/周。
六、家庭
1、每周定期电话问候婆婆、父母，跟儿子联系1-2次。
2、在家时多陪伴家人，双休日整理、打扫卫生。
3、1.1傍晚送儿子去高铁站。
4、感恩老公的付出：拖地、洗碗、整理、陪伴。
七、财富
1、合理消费。
2、收支平衡。
八、小确幸
1、1.1在好友家吃晚饭，喝茶聊天，还有韩国日化品送上，真的是吃了还能兜着走！
2、过了元旦，办公室的蟹爪兰开花了，此花已养护2年，活得甚好！
3、收到教材编写获奖奖金208元，跟谁一起合作很重要！感恩参与本教材编写的同事！
周感悟：
1、2017年12月31日是特别的一天，高中同学会，我们从87年入学已经30年了！时光荏苒，青葱岁月的你虽已改换容颜，但同学情谊永不褪色，无论富贵贫穷，无论发达落魄。本次同学会从发心到举办历时2个月，关于聚会地点、议程安排、纪念品、邀请教师、经费预算等各个环节，筹备组成员多次商讨，最终成功举办这次温暖有爱、简单而不简陋的同学会，得到老师和同学们的一致好评，甚至有同学说，能投生在一班真的非常幸运，以后的同学会都由你们包了，这是对我们筹备组同学付出的充分肯定！只要大家能安排出时间来参加同学会，我们包了又何妨！
2、终于在校园网申报了时间管理选修课，这是我的一次尝试，如何教会职高生学会自我管理，找到人生梦想，这也是我2018年度的一个目标。目标的实现就从说出来开始。
下周工作/生活：
1、继续践行良好的生活习惯
1）早睡早起+休养
电话问候婆婆、父母，跟儿子联系1-2次。
2、在家时多陪伴家人，双休日整理、打扫卫生。
3、1.1傍晚送儿子去高铁站。
4、感恩老公的付出：拖地、洗碗、整理、陪伴。
七、财富
1、合理消费。
2、收支平衡。
八、小确幸
1、1.1在好友家吃晚饭，喝茶聊天，还有韩国日化品送上，真的是吃了还能兜着走！
2、过了元旦，办公室的蟹爪兰开花了，此花已养护2年，活得甚好！
3、收到教材编写获奖奖金208元，跟谁一起合作更重要！感恩参与本教材编写的同事！
周感悟：
1、2017年12月31日是特别的一天，高中同学会，我们从87年入学已经30年了！时光荏苒，青葱岁月的你虽已改换容颜，但同学情谊永不褪色，无论富贵贫穷，无论发达落魄。本次同学会从发心到举办历时2个月，关于聚会地点、议程安排、纪念品、邀请教师、经费预算等各个环节，筹备组成员多次商讨，最终成功举办这次温暖有爱、简单而不简陋的同学会，得到老师和同学们的一致好评，甚至有同学说，能投生在一班真的非常幸运，以后的同学会都由你们包了，这是对我们筹备组同学付出的充分肯定！只要大家能安排出时间来参加同学会，我们包了又何妨！
2、终于在校园网申报了时间管理选修课，这是我的一次尝试，如何教会职高生学会自我管理，找到人生梦想，这也是我2018年度的一个目标。目标的实现就从说出来开始。
下周工作/生活：
1、继续践行良好的生活习惯
1）早睡早起+休养
2）冥想
2、学校教学/后勤工作
3、阅读
4、练习毛笔字
5、易效能184期教练服务工作
6、参加易效能各种会议和学习
7、录制喜马拉雅微课一节
8、锦囊备课
