【周检视】G230 11组 K07小雨20190414-0421

90天三个目标:

1.减重10斤

2.每天分享一集叶老师100讲

3.学习理财课程

本周目标检视:

备注:做八大关注全部或部分检视

早睡早起

一、健康

早起早睡,饮食减少摄入,保证3333平衡。

图片发自简书App

二、家庭

这周没有给妈妈打电话,抽时间把家里的厚被子替换收起来了,带婆婆去中医院做检查。

三、效能

1、每天坚持听叶老师的100讲同时参加方老师组织的【九段时间管理】学习坚持每天打卡心得。

2、坚持吃番茄钟,刻意练习记录收件箱。

3、本来约好的自己担任时间大臣由于工作原因没能做到找吴蓉代替完成。

四、财富

在新幼儿园的第一份工资到手了,自己的金鹅到期重新购买了基金。

五、休闲

培训在忙也要让环境美美的,虽然比较小但是要干净整齐。

图片发自简书App

六、亲子

这周忽然了老可的陪伴,但是每天早上的亲亲还是进行的,要感谢老可的提醒。每天都很开心的告诉我“妈妈我❤你”。给老可买的新画笔到了,自己可以定心的工作。

我在画画

七、工作

经过一周的蒙氏学习心得:教育源于生活,蒙台梭利日常生活区教育的意义就是使孩子从小学会自我管理、自我控制、自我保护、自我构建独立自主内心需要、自信心和相应的生活技能,为今后成长可持续发展以及学习打下基础。通过生活技能的练习,文明礼貌行为习惯的养成以及对周围的人、事、自然的照顾与服务中,养成爱心与责任意识,为构建孩子完整而优良的人格奠定基础。

我们成人所希望孩子养成的各种习惯,都是要从小给到孩子好的榜样,孩子自然不会差。

培训进行中

八、觉察

由于培训要完成作业进行考试最近休息的不太好,所以有时会头疼,自己知道什么原因所以及时调整自己的状态,与身体保持连接,接受自己的不完美,慢慢的适当休息身体就释然了。同时时刻保持觉察的态度,专注当下,关注自己与他人沟通的心态是处在什么状态,状态不同沟通的情绪也会不同。

图片发自简书App

本周可嘉许亮点:

1、自觉完成作业

2、自我觉察能力加强

3、坚持学习

本周可提升方面:

1、在完成作业的情况下,要使自己更完善些。

2、在学习的过程中,先接受渔的部分,再有自己的欲去更深层次的去挖掘更深层次的知识。

下周大青蛙:

1、认真完成作业。

2、坚持践行90天。

图片发自简书App

❤️爱的鼓励:

蜂一样工作,蜜一样生活!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 213,928评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,192评论 3 387
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 159,468评论 0 349
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,186评论 1 286
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,295评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,374评论 1 292
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,403评论 3 412
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,186评论 0 269
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,610评论 1 306
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,906评论 2 328
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,075评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,755评论 4 337
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,393评论 3 320
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,079评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,313评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,934评论 2 365
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,963评论 2 351