在爱情中出现的种种争吵，在很大程度上是由于微不足道的小事或琐事而引起的。有时是一句话不相投，一件小事没办好，一些琐碎活没干好，就会引起对方的愤怒，甚至延伸到吵架及冷战。
不管是情侣还是夫妻之间的关系，很容易在轻易地动怒或发火中毁掉。要想做到夫妻有怒不怒，有火不发，就必须学会锻炼自己的修养。爱情中没有谁对谁错，只有情商高低。
事情经过：
周五下班开心的等老公回家吃饭，我们还讨论订什么外卖，只是后来我一看好贵还不如我去做饭来的实惠，我就开始很高兴的给我们做晚餐。
我想让老公陪我，不做饭聊天也行，他说累了不想动。那我就去做饭呗！等我做好饭端到楼上，一看桌子上的东西什么都没收拾，我做的饭菜都没地方放。我看到后就收拾下我们一起吃饭。讲真当时我心情立马不好了，只是我没有发作。
我想的是你不陪我去做饭，最起码你把书桌收拾一下可以让我放饭菜吧！
我们吃饭的时候，我心情不是很好，老公也不理会，就看他的手机，我心情就很不好了。我的第一感觉就是手机比我重要多了。
吃过饭，我问你还出去运动不？你说去。我说那你去刷碗，你说等会去，我就做自己的业余工作。都快九点了，你还没忙完，我就去把碗盘刷了。我想，这样就可以早点出去运动了吧！
等运动的时候，你说话我不怎么搭理你。
事后分析：
老公的表现我很不开心，如果哄哄我，我也没有什么不高兴的了。或者在他没收拾桌子的时候告诉他：老公，我知道你很累，你工作辛苦啦！老婆也工作了一天想跟你早点吃饭出去散散心。把话说出来或许比不言不语生闷气好很多。
我感觉手机比我重要，无非也就是想让你关心一下我，多在乎一下我。其实，手机游戏怎么有可比性。我也知道这只是老公减压放松的一种方法，但是在当时我并没有控制自己的情绪。或许当时安静的把饭菜摆好，陪着他玩完这一句游戏就可以一起吃饭。
睡觉之前，把所有的话都说开。如果我换位思考一下你的心情，我可以聆听你工作的烦恼，或许帮不了你什么，最起码可以给你一个安静的舒适的生活空间，就不会导致后面发生的事情。
事情导向：
我就一直生闷气，回到家就不舒服，其实我知道这是饭后生气导致的，我也不知道从什么时候开始只要一生气就会肠胃不舒服。
睡觉时，各自冷战谁也不理谁，直到老公呼噜声响起，我是怎么也睡不着。越来越精神，越来越难受。
第二天一早，难受的起不来，直接去医院开药。这是何必呢？
事后聊天：
我说：我都生气了你怎么不理我，不哄我，自己呼呼睡觉呢？
某人说：我不知道啊，为啥生气，我怎么着你了？
自我剖析：
我以为的我以为的就是我以为的，他根本就不知道这回事。男人和女人的思维永远不在一个频道上，你不要把自己的想法让他去猜，否则你会感觉又气又好笑。
如果我不斤斤计较，如果我不让他去猜我的心思，如果我有一颗强大包容的心，所有的一切应该都可以避免，不是吗？
