为什么不赞美别人?
(1)说你好,我就变得不好
潜意识里无法确认自己是好的,只有跟你比较,才能感受到自己是好的。
潜意识认为好只能有一个,如果我承认你好,就意味着我不好;如果我赞美了你,等于损伤了自己。
即使我知道你好,我也不能说出来。婴儿式的幻想——不说你好,你就不是真的好。
(2)指出别人不好,我就是好的
说你不好,我就获得了批评你的资格。
评判你的时候,我可以获取优越感。
发现你的不好,就能显示我的好。
(3)无法赞美别人的根源
无法发现自己的好,对自己充满批评、攻击。
用对待自己的方式对待别人。
什么情况下有能力赞美别人?
这个人比我差太多,我赞美他,不会损伤我。比如老师对学生。
这个人比我强太多,我能跟他搭上关系是我的荣幸,有机会赞美他让我感觉很好。
赞美别人很假?
这其实是一个不愿意赞美别人的借口,如果能看到别人好的一面,选择性表达,或从多个视角去表达,当大家的观点都一致时,你可以有个人的观点。
渴望别人的赞美
诱导别人说我好,分三个级别:
表现我好的一面给你和别人看。发好看的朋友圈,穿好看的衣服,读深奥的书。
暗示:说话带优越感,我去过哪些地方,知道哪些道理,有着怎样的背景。
直接要求:看我这个衣服漂亮吗?我是不是很厉害?
这些人自我价值很低,无法确认自己是好的,他们就像可怜的穷人,可怜巴巴地想要别人说一个好字,从而获取满足感。
善良的你如果你能了解到这些,你就不要吝啬你的赞美。
别人说你不好,不是你的错。
如果有人对你不够宽容,不够欣赏,有过多的挑剔、责怪,请你明白,那是他也是这样对自己的,他把你当成自己人了,所以用对待他自己的方式来对待你。