虽说自己开始身心修行的时间不长，但始终觉得自己是个幸运的人，总能碰上对修行给予积极指导的老师和朋友。这一次感恩爱能集团的袁斯阳和天悦老师，带领众学生来到五台山大宝寺游学。

对于到寺庙的游学，我在2015年随同袁老师一起去青海湖游历，就有了深刻的感受，没有深懂佛法的老师带领，参观寺院也只是走马观花而已。这次大宝寺的参观，不是想去感慨寺庙的庄严恢弘，而是袁老师的一路讲解提升了我的认知，指出了生活中修炼的方向与方法，让我有了更精准的生活修行目标。

大宝寺的山门由5个门组成，分别是：解脱门、净土门、平等门、不动门、无生门组成，占据面积最大的是平等门。

《金刚经》中说：是法平等，无有高下，这句话表明了万法没有区别，万法缘起性空，所属性质都是一样、无分别，没有世间人认为的高低贵贱之分、更没有我们习惯产生的二元对立，没有对相的执著等等，如果我们了解了是法平等，无有高下，我们就会进入不动门，不会因为好事的发生而沾沾自喜、不会因为坏事的发生而颓废不已，好事的发生是对我们当下状态的肯定，坏事的发生是对我们自身缺陷给予一次弥补的机会，所以没有好坏之分，对于我们的人生历练都是增上缘。

所以我们要进入范仲淹的那句话所描述的状态：不以物喜、不以己悲。我们的情绪就会得以很好的疏导，这时情绪是恒定的，像涓涓细流，不急不燥，我们的心生活在了净土门里，当心是恒定时，我们才能很好的体会当下每一刻的美妙、体会世间万物的真相，从而进入无生门，了知不生不灭的实相，不再有分别心、执著心。

有了以上的修行过程，最终我们会进入解脱门。老师讲解这个部分的时候让我悟到在生活中应该如何修炼自己，我们缺失的是什么，需要提升的是什么，心中充满法喜。

以上内容的讲解，只要我们真正去实修，是会体会到其中的法味的，只拿它当高深的理论去听，说明我们需要补上实修、实证这一个重要过程，当渐渐合一时，美妙同一的世界就会呈现在我们面前，之所以不同的人看到和理解的世界是不同的，都只是缘于我们的需要消除的障碍不同而已。

我们的心态可以心平气和后，就会很好地指导我们的工作与生活，人与人的接触无论工作和生活都会变得舒服、轻松、自然，我们周边的气氛会不由自主呈现祥瑞之态。