我们总希望自己的生活可以更好一些，却不知道怎样才能更好地活着，怎样的活法才叫好。
其实，一个人最好的活法是：早睡觉，勤读书，多存钱。
早睡觉，是世间最好的养生方法，它比市面上任何养生药都更有效。
勤读书，是一切人生捷径之首，想让自己活得更好更成功，读书这个习惯不能缺。
多存钱，可以为你的生存保驾护航，让你在风雨飘摇的人生中有一份坚强的后盾。
这三个好习惯会悄然将你与其他人的距离拉开。
余生想要更顺遂地活着，就请早睡觉、勤读书、多存钱吧。
01 早睡觉，健康才会紧随你左右
你喜欢熬夜，短期内可能不觉得有什么大不了的，但它却在你无知无觉中在你身体埋下了不健康的“地雷”，时刻都有爆发的危险。
晓倩，大学毕业到现在已经有8年时间，她也正式步入30行列，她是个独身主义者，不恋爱、不结婚。她还有熬夜的习惯，每天刷剧刷视频就能刷到凌晨两三点。
疫情被隔离期间，更是不分白天黑夜、机不离手，实在头痛得厉害了才睡一下，起来继续刷。坐着刷屁股痛、她就躺着刷、躺多腰又疼，于是，她趴着用手撑着头看。
半个月下来，她面部僵硬、总是流口水、吃东西困难，医生诊断是面瘫。
面瘫是老年人才有的病，她年纪轻轻就得这种病，实在让人费解。
对此，医生给出结论：熬夜、过度劳累就会得这种病。
由此，我们可以看出熬夜对人体伤害有多大。
长期熬夜会使人脾气暴躁、易怒、健忘、焦躁，甚至会诱发高血压、肺栓塞、心梗等多种疾病。
早睡，是身体保持健康状态的最有力武器。
早睡可以提高新陈代谢、改善心情，能促进身体各器官机能正能运行，帮我们排出体内毒素垃圾，有利于细胞更新，能增强我们身体的新陈代谢能力，让大脑得到充分休息。
早睡，还能有效促进多巴胺的分泌，在一定程度上缓解患者抑郁、焦虑症状，改善我们的心情。
保持早睡的习惯，让我们的健康常在。
02 勤读书，让你离梦想更近
余秋雨说：“阅读的最大理由是摆脱平庸，早一天就多一份人生的精彩；迟一天就多一天平庸的困扰。”
读书就如同雕琢玉器，读得越多，玉被雕琢得越晶莹剔透，它能使人变得更加智慧，让人离梦想更近。
小哈，是山区贫苦农民家的孩子，父母大字不识几个。小哈虽住在世外桃源般的小山村，村里信息闭塞资源匮乏，村里的存书也没几本，但他却非常好学，不管什么书，他都如获至宝收藏起来反复研读。
他每天天不亮就出发去十几公里外的镇上读书，因为家里太穷，他为了节省铅笔和本子，平时练字、算数都是拿石头在地上写写划划。
他努力克服读书时遇到的各种困难，终于考上大学，走出大山。
走出来后，他并不满足现状，而是更加认真刻苦，考研究生、发表论文、攻读博士学位......
用他的话说就是：“读书能让他走出大山，让他看到了更广阔的天空，让他的人生有了更多的可能性。”
小哈把读书当成自己逆袭人生的武器，读书，让他实现了自我蜕变，让他走向自己的梦想，让他梦想成真。
库法耶夫说：“书不仅是生活，而且是现在、过去和未来文化生活的源泉。”
读书虽然不会让你目前遇到的难题立马迎刃而解，它却让你在风雨飘摇的人生中从容淡定。
读书，让你更有底气，他能治愈你被人生鞭打留下的创伤，它能引领你向你的梦想更进一步。
03 多存钱，人生才有依靠
电影《缝纫机乐队》里有句话扎心又让人无奈：“金钱可以救命，但理想与爱情不能。”
成年人的崩溃，大多从缺钱开始。
一次闲聊时，小静分享了她自己的存钱历程。
小静是公司的项目经理，月入一万多，单身，父母还年轻暂时不需要她管，所以平时挣的每一分钱都可着她自己花就行，不需要想别的。
她有规划过存钱，计划写了三页纸，但每当看到商场打折促销，就控制不住自己要买；看到各种美食，觉得不尝一尝白来人间一趟，所以得尝；美容、理疗是为自己的美丽保驾护航必不可少的，得做；聚会什么，朋友不能没有，所以，必须得参加。
各种折腾完之后，钱不但没法存下来，还时常刷些信用卡，享受提前消费的先进行为。
然而，疫情影响，公司效益严重下滑，不幸的是，她被裁了。
没有工作的她，口袋干瘪，余额负数，房租水电费更是没有着落，走投无路的她只得求助朋友同学，艰苦度日。
有多少人与小静一样，秉持活在当下，及时享受人生的理念花钱。
月月有进账的时候，花得肆无忌惮，等到人生风雨来临缺钱之时，才幡然醒悟，卡里的余额，才是人生存的靠山。
好在，小静在朋友的帮助下，三个月后就找到了工作。
之后，她不再肆意消费，生活也进入低配状态，因为，尝过缺钱的苦，所以，她开始把钱分成几份，存在不同的账户里，玩乐的一个账户，学习的一个账户，固定存款一个账户，投资理财一个账户。
如此，她的存款都在每日俱增，看着账户里的余额，她内心充满了安全感。
人生80%的难题与金钱有关，存钱，让我们不被人生一些突如其来的风雨绊住脚步，让我们走得更加从容淡定，让我们能够去做自己想做的事情，去过自己想过的生活。
04
培根说：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生。”
拥有别人无法拥有的好习惯，我们才能迈着别人艳羡却无法拥有的人生步伐。
早睡觉、勤读书、多存钱是我们人生路上伴我们左右的运气、福气和底气，它让我们的人生充满了无限可能。
