慢一点再慢一点

今天W老师和D老师的现场咨询,让我们对于咨询当中咨询师和來访者的呈现,都有了更深的感受和认识。

W老师对于咨询前保密设置的强调,以及对于来访者在咨询当中不愿意回应的也可以不回应的一个说明,让来访者让所有的伙伴们都觉得很温暖、很抱持。

对于不同地域大家的称呼的不同,可能会让咨询师和在场的都觉得有一些发懵,不太清楚的地方,需要具体化的澄清和打开,这些就会让来访者的脉络越来越清晰化,也会在了解的基础上更加理解来访者。当然也会协助来访者更加了解和理解自己。

当来访者处在纠结和困扰之中,他往往对于自己身上一些卡点一些需要成长和完善的部分是有了一些觉察和反思的,只是说还没有那么清晰明确和笃定,自已真正在乎的、想要的、想改变的到底是什么?对于自己的意义又是什么?

可能这些才是他走出困扰的一个很关键的地方,因为他知道自己不想要的是什么,而往往忽略的是自己真正想要的是什么,当这一点在咨询师温暖的抱持下,在深入的理解、共情和相互探讨梳理的过程当中,会一点点的清晰的呈现,会一点点的浮出水面。

也可能这一份看到、懂得、欣赏的这样的一个氛围里,来访者会一点点的接纳自己、看到自己、理解自己,找到自己真正在乎的想要的,以及对于自己来说很有意义的地方。就像是我们在为我们的心灵做一次SPA保养,让他在这一份温暖的抱持的疗愈的氛围里,一点点的敞开自己、褪去伪装、呈现最真实的自己,显露最深的伤口……

看见即疗愈,看见即是成长的开始,看见就是一份爱的流动……

所以说咨询师在澄清、具体化收集资料的过程当中,是否能够看到眼前这个人,是否真的能与他同在,能跟他同呼吸、共频率,跟他在一个节拍上,这是来访者在这里是否可以感觉到被理解、被看到,感觉到很安全、很放松,愿意沉下来去敞开自己、打开自己,探索和梳理自己的一个很重要的基础。

来访者一再提到的一个关键词,可能会有重复会有多次的运用,这个就对于他而言可能是最重要的点,我们需要在这里更多的停留、打开和看到的,可能这就是我们携助来访者打开心结的一把很重要的钥匙……

咨询师贴着来访者走,尽量不要使用自己有评价的,或者是说让来访者可能不舒服的一些词语。

尊重一视同仁、共情因人而异,那这个尊重可能就体现在我们在咨询当中的点点滴滴,方方面面以及软化语言的应用……

咨询是一个技术活,也是一个咨询师能力的体现,更重要的是修咨询师这个人,你的容器、你的感受力、你的觉察力、洞察力,你的总结提炼和思考力等等各个方面,成长和完善永远在路上!

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