自从P0C机制下引入“能量条”，服务器不停地罢工，对点赞的输出限制，加之新规的不熟悉，很多人抱怨也有一部分静悄悄的离开。
那几天竹星也很迷茫和失落，《日更40天的心情》是我当时的想法和心情，想不到引起了好多友友的共鸣！
可简书不管你愿意还是不愿意，同不同意，反正它引入了“能量条”，那么只要你在必须适应它的改革。
能量条是什么？
能量条是“血”，像网络游戏里的“血条”；能量是“生命”，绿色范围越多能量恢复越快。
说这么多或许好多友友被竹星带进了沟里，直白点讲类似于我们手机的电量啦！
竹星看到此文无力帮忙解答，傻傻的问姐姐，如何看能量条？
在南海浪潮的指引下，下载更新了版本，长按点赞3秒钟，可以看到自己的能量。
在简村有这么多热心的人帮助成长，感恩@南海浪潮。
小试一把，一抖却不慎点到了“踩”，看着图标就不是“好东西”，怀着试试重点“踩”可否取消，还好能取消掉，不然有恶意挤压别人的嫌疑了。
重点是取消时间小于等于10秒，并且10秒内没参与P0C计算，能量条是返还的。
赞→小赞1点~大赞3点~超赞10点
踩→小踩1点~大踩3点~怒踩10点
用简书的说法:一个能量点提供的热度值=用户持钻数/50
换句话来说，像竹星这样没“钱”的小白为大家点赞，所贡献的热度值几乎没有，相反持钻多的点赞所提供的热度值越多。
点“赞”和点“踩”都会消耗能量，不同的是点“踩”不会带来收益。
能量是自动会恢复的，一般0-20(不含)之间，每分钟恢复0.014能量；20-50(不含)之间，每分钟恢复0.021能量；50-100(不含)之间，每分钟恢复0.035能量。虽自动会恢复能量，大家千万要“手下留情”，不要大手一挥，痛苦几天噢！
竹星的保持能量的土办法，有兴趣的继续往下读，大咖高手请移步。
竹星不管改革前还是后，从不喜欢为了收益疯狂点赞，独乐乐的世界只有同为小白的懂！
改革前我有一辟好，先点赞后阅读，也曾在日更说过。阅读像吃饭，点赞就像吃饭前的洗手，干净了吃的才舒服。
可改革后，不允许我雨露共沾！我尊重简书的机制，不以规钜不成方圆，简书也是为了防止急攻进利之人。
现在我分时间段来简友圈阅读和点赞，这样能量恢复很快，一整天处于电量满满的；如果点赞过于频繁，能量恢复就会很慢。如果一旦限制，你想为你喜欢的点赞，无能为力的感觉你懂的。个人觉得这不是耍小聪明，真的可以试试我的土办法。
当能量消耗弹尽的时侯，评论区留言不失为一种好办法。这儿竹星想说，如果你们能量不多，请勒紧你们的能量，不用点赞能常来互动一样温暖。
想重申一点，“踩”是踩低俗不良内容的，并非是不喜欢内容。
以上是小白对P0C机制下的能量条的片面认知，如果有不同观点请一起探讨学习，如果有不足之处欢迎扶正！
