【0704我在悦读】超有才华
书名：智慧书
作者：葛拉西安
篇目：如何成为内心强大的自己
金句：
人的最高精神素质是不为一时冲动的情绪所摆布。自尊使人免受庸俗和短暂的冲动的干扰。战胜自己以及自己的冲动情绪，就是最大的胜利，因为这是一种意志的胜利。即使受刺激的影响，也不要让它威胁你的地位，特别是当你的地位对你十分重要的时候。这是避免麻烦的最好办法，也是获得他人尊重的最佳捷径。
复述:
人要控制自己的冲动情绪，保持自己的理性，抵制动物本能。每个人的心中都有一位圣人，也就是我们的元神。守住内心的宁静，不作情绪的奴隶，这才值得人尊重。
关联：
人面对冲动作出的应激反应是动物本能最基本的反应，很多都是在气头上受了情绪的影响而发火，最后后悔不迭。这就是沦为冲动情绪的奴隶。我们是自己的主宰，当有外部刺激时，冷静应对，泰然处理，这才是有智慧的人。
应用:
守住元神，守住自己的情绪，每一次的发怒，都是一个很好的反思例子。人生来有很多事情可以做，你的宝贵时间和精力不是用来发泄的。
