昨晚的网初第十五次课上，我们练习了咨询的基本技巧赞美。

我们分别体验了赞美的三种形式：直接赞美、自我赞美、间接赞美。也许我们以前曾经被人赞美过，但是很少有提问问句下的赞美。问句下的赞美让我们对自己的优势、资源、成功经验更加了解，能为我们赋能，增强自信心，增加面对困难的勇气与决心。

赞美的时候需要注意的是：要真诚、客观、由事实依据，要即时、具体、非期待，如果是有期待的赞美，会给对方带来一定的压力。