本来想写点别的。这周正好参加了我一直跟随学习的POY老师薛贤聪的《打造最好的2022》活动。已经12月了，在这样一个辞旧迎新的时间结点上，回顾2021、展望2022、打造最好的2022，很有意义，特此记录。
（补充资料：POY是一种基于脑神经科学和图片疗法开发的潜意识工具，能帮我们更好地了解自己、打开视野、拓展资源。薛贤聪老师是中国大陆地区第一位引入POY的老师，也是在中国区域内授课量最多的老师。超爱POY和贤聪老师，特别多写了几句：））
活动步骤很简单，大家在单位在家都能自己玩起来：）
1. 打破“规划年年有，目标重复订”的怪圈
贤聪老师在活动的最开始，问了大家一个问题：为什么我们立的Flag总是无法实现呢？随后，展示了哈佛大学的“目标对人生的影响”的研究结果。
两者结合，得出年度计划成功的关键是：真正与人生相关联的目标，真正发自内心的激情。
2. 回顾2021
找一个放松的姿势，闭上眼睛，放慢呼吸，让自己的思绪回到2021年。这一年，你经历了什么样的高峰？又穿越过什么样的低谷？是什么力量在支持你前行？有谁在你身边一直陪伴？
请用一句话写下：我的2021年是 的一年。
如果让你给自己的2021年打一个分，1-10分，你会打几分呢？为什么？
（我写下的话是：我的2021年是脱胎换骨的一年，我给自己的2021年打10分。因为所有的发生都是应该发生的，经历了这些的发生，才造就了今天的我。）
然后是两轮图卡。
第一轮：2021年，我满意的是？
我盲抽到的是这张：
小组分享时，我说：泥土象征着营养，孕育着成果。一路走来，虽然泥泞辛苦，但一步一个脚印，扎扎实实地耕耘着。期间不断突破自己的局限，不断打破和重塑自我。我最满意自己的是，一直在面对从来不放弃的斗志。
第二轮：2021年，我不满意的是？/我要提升的是？/我想要改变的是？
这次是和小伙伴交换卡片，我换到的是这张：
我对自己的2021年是10分的满意，并没有觉得自己还有什么不满意的地方。换到这张卡片后，第一眼的反应是不太喜欢这张。花点时间和自己内心的想法沟通，我在组内分享到：我觉得自己还是会比较在意别人的看法，我想要提升的是“更自在地做自己”。
两轮图卡完成，贤聪老师带领大家收尾。音乐声中，贤聪老师邀请每位小伙伴回到2021年初，我会对那个时候的自己，说一段什么话呢？
我写下的话是：
亲爱的，你要有心理准备噢~
接下来的这一年，你会经历到前所未有的极致体验，经历峰值、穿越谷底~
……
亲爱的，勇敢去迎接吧！无论发生什么？无论经历什么？无论体验什么？
这会是脱胎换骨的一年！
这一年，好值得！
3. 展望2022
贤聪老师让我们用刚才描述2021年的那个形容词做发散联想。然后从所有词中，为2022年选择一个主旋律。
我的2021年的形容词是“脱胎换骨”。我的2022年，选的主旋律是“利他”的一年。
继续选卡片，代表我渴望带着什么样的状态去开启我的2022年？
我选到的是这张：
小组分享时，我说：我从这张卡片中看到的是“一起玩”。我希望自己的2022年，能够和更多人一起玩，也希望有更多人和我一起玩。我们在一起玩的过程中，开开心心地实现自己的梦想。
4. 打造最好的2022
这个环节，贤聪老师请我们写下自己在2022年最关键的3个人生角色，以及期望达到的分值。然后就每个角色，写下2022年度目标以及相应的行动计划和时间期限。
我写下的三个关键角色是：妈妈，创富教练，书写者。
写到这里，彷佛又回到了活动现场。期间最触动我的是：我描述自己2021年的形容词和对2021年初的自己说一段话。如果用一个词来形容心情，真是“无怨无悔”！
其实每一年，都是我们生命中绝无仅有的一年，不可重来，不可重复。愿我们每个人，心中有梦，眼里带光，披荆斩棘，一往无前！打造属于我们自己最好的2022年！
感谢你的阅读！
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我是安琪，我和我的团队帮助企业创富。我会分享创富陪跑过程中的所见所闻、所思所想，供你参考，帮你避坑。
