6.14高峰体验

高峰体验,感觉头脑自我消失,身心合一,不仅仅是靠大脑或是身体反应来处理事情。当在意的东西多了时,我们可能就无法将专注放在某一点上,有紧张、不安等等,只有我们放下自我或是成为真正的自己,才会体会到那种超常发挥的感觉。

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