打卡内容日期：2019年/11月/23日
90天打卡累计天数：55/90
#宣言（心态平和，少生气，不和瓜瓜，姥姥，爸爸发脾气）#
孩子第二个30天目标（必选）：每天一本英文书，记忆两个单词
家长第二个30天目标（推荐）：减体脂3斤
加油小宝（瓜瓜+7）践行打卡/30
1.早睡早起：22:00-7:20
2. 先吃青蛙：象棋，作业
3.️今日闪光点：早上完成了所有作业
#父母教练检视#
又到了周末，上周听了丫丫老师的锦囊中关于休息日践行的部分。这周正好实行一下，昨晚我就和孩子商量今天的安排，首先告诉他作业时必须完成的，接下来的时间完全由他自己支配，孩子问去哪里玩什么是不是也可以由他来决定，我说当然可以。孩子制定的计划是：上午学习，完成所有作业，中午全家人一起外出聚餐。下午约同学去蹦床馆，晚饭后看一小时动画片，然后读一本书，睡觉。接下来他按照自己的计划完成了所有清单。而且我不止一次听孩子说起作业写完了再痛痛快快玩儿的感觉真是太爽了。体会：孩子已经初步感受到了认真学习痛快玩儿带来的快乐，这是令他自己和我们都非常高兴的事情。同时，在周末可以放手让孩子自己安排计划，一方面是在紧张的一周学习后能够调整放松，更重要的是孩子按照自己的意愿做事会更加提高利率，家长不应该做过多干涉。
