生活中很多人都想自己变得越来越好，好到什么程度呢 ？没有标准答案，也许是你每天早起十分钟，也许是每天给自己做个简单的早餐，也许是你每天骑单车上下班，也许是每天多喝几杯温开水，不管怎样都是在让自己变得好一点，很多人说我也想变好，但是宝宝做不到啊，每天上班已经很累了，到家只想葛优躺，根本没时间锻炼更没时间学习，看过一篇文章，废掉一个人最好的方式就是让他忙到没时间成长，其实说的是大城市的人工作时间都是996，也就是说每天至少工作12个小时，一周工作6天，对于习惯了朝九晚五的人来说想想是不是细思极恐？那么你下班后的三小时就要用来学习，提升自己的技能增速自己的价值。
在这个物质科技飞速发展的时代，如果没有前进那就是在倒退。根本没有可以原地踏步的空间。没有一个老板愿意花着比其他人高几倍的薪水供养你，老板要的是你不断创造价值的创造力，你今天最好的变现就是对明天最低的期望。
还记得之前公司有个同事每天都会雷打不动的给自己泡一杯蜂蜜水，这个好习惯已经坚持了很多年，也难怪人家肤如凝脂，身强体健，想想我们自己能每天坚持的就是给自己的手机充电，其实很多人坚持不了的原因就是对预期太过敏感，事情还没做就想着立马有回报我们可以给自己制定一个微习惯哪怕只有十五分钟只要每天坚持，坚持一年就会得到不一样的结果。
著名作家“村上春树”自从励志要做一名作家之后就坚持每天写4小时，跑十公里，想想这是得有多么大的勇气才能做到的事情，就是因为你做不到别人做到了所以才成了小说家。
熬不下去的时候，每天给自己一个坚持下去的理由，不要空谈喜欢，喜欢很昂贵也很奢侈不是每个人都成承受的起的，凡事谈喜欢动不动以自己喜欢的方式过一生，我敬你是个不食人间烟火的小可爱。人最大的贵人就是纵然疾风骤起也不会轻言放弃的自己。
