人与自然息息相关，最近天气阴晴不定，气候高低不稳，人容易出来乏力，精神不振，睡眠质量差，身体差的人出现缺氧反应的头晕目眩等，高节奏的生活带来亚健康疾病的我们一定要注意，多运动，早休息，注意饮食清淡。
身体健康才是革命的本钱，
拥有健康才能选择财富！
风卷残云云风涌，峰恋白幕千浪雪
隐见城堡仿海市，坐看蜃楼云端客
苍穹不仁如刍狗 ，终是人间他乡客
随笔一录
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