长沙，周二，晴
阴雨绵绵的长沙终于迎来了晴天。我很喜欢晴天，让人的心情都很畅快。
1.中午，我又去上了瑜伽课。最近有一种明显的感受，运动让我的心情变得非常好，我能时刻感受到自己嘴角洋溢的微笑，让我整个人身心都很愉悦。运动有助于分泌多巴胺这一点都不假哦！
今天依然是帅帅的王老师给我们上课。我非常投入的上课，期间老师让我们做一个动作，双腿打开一条腿长的距离，然后保持背部平直，头一直往下走直到接触到地面，之后再把两只手放到和腿部一条直线上面。这个动作做起来有一些累，我尝试通过呼吸加大自己的动作幅度，然后意外就发生了。我不断的将头往下放，身体的重心往前倾斜，然后我的身体开始不平衡，之后我一个后滚翻翻过去了。这一翻对于我而言没什么，可是苦了前面的人，被我一脚踹翻了，也来了一个后滚翻。老师关切地问她没事吧，我却忍不住想笑。好大一会我都没忍住，兀自笑个不停。
老师来了一句，你们能翻过去，说明你们的脊椎没什么问题。嘿嘿，这也算是运动带给我的收获吧。
2.今天婆婆来做牙，要装种植体进去。这种手术费用比较昂贵，于是老公打电话要我跟我们主任去问下价格能不能有优惠。其实对于这种事情我一向都很抵触没因为骨子里是一个不太喜欢麻烦别人的人。再加上我本来来这个单位还不算很久，跟很多人只有一面之交，不太好意思麻烦人，而且上一次就麻烦了我们的主任，这一次我更不好意思。但是婆婆的事我也不好不上心，于是我厚着脸皮去找我们主任。但是事实上，我们主任是一位非常热心的人，跟他说明我的问题之后他很爽快的给了我们优惠，事后还专门打电话给我说明原因。
事后我在想，其实人与人之间就是通过“麻烦”来产生联系的，要不是婆婆这两次来医院，我也不会跟主任产生交集，主任也不会过早地认识我吧。再说，其实在医院，同事之间给个方便是很正常的事情，又来才有往。我所想的不自在，恰恰是我和别人产生联结的必经之路。所以，我想对自己说，真的不要害怕麻烦别人，人际关系就在于你来我往。不是吗？
