相信每一次记录，都会给日后留下一份惊喜。今天是5月2号，把本学期教材的教案搞定，开始补我的4月回顾。
4月是开启运动的一个月
4月份开始，给自己打印了一份运动打卡表贴在宿舍的墙上，还有一些激励自己的减肥语录，目标细化，还有高质量碳水化合物食谱。这算是真正意义上想认真减肥了。
从刚开始的迈不开腿到月末开始每天给自己定下8公里的跑步目标，这对于我来说，已经是非常棒了。
一开始跑步，我都认为自己能跑10圈已经是极限了。我们学校的操场比较小，里圈200米一圈，外圈也就是250米。跑步10圈对于月初的我还是个小挑战，并且同事也认为如此。
记得有一次，我断断续续跑了30圈，第二天感觉自己的左腿膝盖受伤了，非常疼，让我也以为自己一下子逼得太狠了。这样子，反而效果也不好。
后面，我开始给自己进行积极的心里建设，从畏惧开始到立即准备好装备，再到跑步开始，一圈后我就告诉自己已经迈进第二圈，第二圈我就告诉自己，难道一公里都不跑，还有2圈而已。就这样，有一个星期，我能维持运动20圈的量。
因为跑步，因为我减肥，我那些善意的同事开始充分给我鼓励和肯定。
在饮食上，我也开始有意识的吃，有安排的吃。
在减肥这个事上，我开始真正明白，只有自己真心想减肥，明白减肥带来的意义远远比吃快乐，我们就会清醒，就会理智。
每天看着体重哪怕只是瘦2两，在每天跑步的日子里，我依然觉得很快乐。
后来，我发现，在跑步的时候，我能够对自己进行情境的设想。于是我能够从4公里到最近几天的八公里。我也在月底初步实现了月初定下的目标。不过，每逢假期胖三斤，在假期里，我是绝对不会减肥的。于是，尽快把假期里长的肥肉减下来又要成为我五月前2周的目标。
明白运动的意义不仅仅是减肥。
运动20多天，收获到了很多的鼓励，还有人特意跑来请教我如何减肥，我现在只有以前老生常谈的六个字，管住嘴迈开腿。虽然我的减肥之路才开始见效，甚至会反弹。但是我想写下除了体重秤上令人心情愉快的数字外，运动带给我的成长。
开始明白，人生是一场与自己的较量，不求多快，但是过程一定要稳扎稳打。
在跑步的时候，总有人超越我，有的陪跑跑着跑着不跑了，而我在一切就绪后跑了一段时间，如果跟着别人放弃，那岂不是功亏一篑。后来，我看到一句话，说人可以允许失败，但是一定不可以放弃，失败了照样可以重来，而放弃了就允许了自我的放逐。
一定意义上，运动真的可以让心智得到磨练，害怕学生的嘲笑啊，害怕同事说，你看这个人，天天这么运动，也没瘦下来，或者害怕听到人家说即使减肥也不一定好看，或者就是她完全就是不吃东西，肯定能瘦啊。
但是，当自己绕着跑道一圈圈的坚持，跑得慢也不要紧，甚至还有同学过来跟着你跑。你会觉得，自己就是一股风呀。
甚至，我会思考，为什么人在跑步过程中远远没有比跑完停下来累，那是的你在帮我们承受了重量，所以天助者自助呀。
另外，运动以后，满身的汗水，就是奋斗的痕迹，皮肤都感觉变好了，每天跑完步，下午基本上会说服自己跳操50分钟，每一次开始的艰难到成功的结束，我都感觉自己赢过了每一个懒惰的细胞。
曾经埋怨自己腰椎疼，颈椎痛的毛病也好了，躺下基本上也能睡了，还有会提前安排自己的运动时间，性格我变得运动阳光，干脆利落了。精力更好，时间观念更强，我开始把维持身体健康放在第一位，情绪稳定放在第一位，我更爱和积极的自己互相对话，倾听自己的心声，增强自己主动生活的能力。
要明白，任何时候，不要过度认为依靠别人就可以碌碌无为，因为，当我们病了，只有金钱是不够的，但是如果你什么都没有，一定要记得，你还有健康，你还有精神的富有。
周末蹭饭或者约饭，也是乡村生活的一种乐趣
本月除了清明节回家看崽，其余的周末基本上就是在学校，一是有些事情会放在周末做，学校有网，二是想在跑道上跑步。
恰好，同事相约，恰好，领导豪爽。于是我就有了口福。
几个同事相约去龙井蹭饭，分工明确，剥新鲜的竹笋，剥新鲜的虾。虾的清洗是最麻烦的，然后就在这谈笑风生间，我们弄好了一顿饭菜，吃得得意洋洋，几乎空盘，对于有会做饭菜的伙伴感到特别幸运呀。
吃完便去消食，爬到山上，青山绿水，让人心旷神怡，豁然开朗。似乎开始安贫乐道，非常喜欢这种有约定俗称，又能呼吸新鲜空气的日子，安然自若，恬静舒适，内心舒适感百分之百。
当然，4月，自己也开始学着做饭菜
刚毕业时，认为最幸福的事情是遇到一个会做饭菜的人，对会做饭菜的人没来由的好感。也不认为自己也可以慢慢喜欢上做饭菜，并且认为这应该成为人人必备的技能呀。
虽然没有任何美感，但是内心却充满对生活的自洽，我乐于慢慢把自己变成充满生活气息的人，我也会葆有对生活的虔诚和文艺。只是，我放下了很多骄傲和理想主义。我更加觉得，唯有眼下认真的生活，未来绝对不会很差。
我享受每一个当下，认真对待每一个人，好好照顾生我的人，和周围的人和睦相处，把自己的胃和心情照顾好，早睡早起，工作尽心。把眼光放在对自己身心都有益的事情上，而不是着眼于鸡毛蒜皮里让自己裹着心。
我相信，有一天，我也会成为一个会做饭的人，当然比起会做饭，我更加期待岁月温柔以待，我能做饭菜给那些我爱的人和爱我的人。
赛课，让我开始感叹时光如梭，你如今真正成长了吗？
三年时间，按道理应该是青涩向成熟进阶的蜕变。在准备赛课的过程中，我想问自己，读过几本专业提升的书？有没有过以研究教学现象的角度去思考学生身上的问题？与专业有关的培训或者教育相关的培训，我真的学以致用了吗？
事实证明，我的行动力远远不够，甚至我开始满满佛系，这是一种安于舒适区的信号。
我知道，在这条路上，慢慢来，迟早有一天，我也会游刃有余，可一个没经过思考和规划的想法经得起岁月的打磨吗？为什么不能给在不久以后的将来设定一个期待值，从现在开始，在专业上求索呢。比起健康，同样重要的就是自己的核心竞争力。
毕业后最大的心态不同是不认为兴趣应该是成长的第一动力，有的因为金钱，有的因为争强好胜，有的还是被迫。然而，只要自己能有危机感，兴趣并不是激发内驱力的唯一因素。认真对待一份工作，然后把这份工作做到无可替代。也要记得总结经验，特别重要。
要把生活活成自己喜欢的模样
我的4月，也并不是能量满满，体重也是起起伏伏，但是我能肯定自己一点的是，哪怕体重在增加，我也不在乎，而是继续坚持运动，所以哪怕体重增加，我也淡定面对，因为我很有自信，只要我努力坚持，我就一定会瘦的。我想不管是减肥还是追逐其余目标，都应该保持坚定的信念，像最好的他人学习，努力打磨最好的自己。
4月28日，跑步1小时，没有做操，剩下的几天，也没有运动，饮食也没有控制。送我爸去人民医院住院，体会到生活并不总是一帆风顺，但是在医院里的体验，我明白了，什么都没有健康重要呀。
另外，4月28日，我不在校。但是同学们超乎意料的准备好了何老师的欢送会，满目的情话让我这个班主任都有点酸酸的哈哈哈。存图纪念一下。
每一句你好，迟早有一天，也会说一句再见。孩子们也舍不得，但每个人都有自己的时间要做的事情呀，奋战在讲台直到产前，已经是最值得敬佩的孕妈了。
祝福每一个走进孩子们生活的你们。
愿再见的那一天，我们都在各自的人生旅途里，不断雕琢自我，勿忘初心，活成喜欢的样子。
不诉离殇，把酒言欢。
6月期待：瘦到115，照顾好自己，多回家。
