今天是七夕，中国传统的情人节！正所谓：金风玉露一相逢，便胜却人间无数！我和情人马拉松正是如此奇妙的感觉！当时只是一次冲动，为了一场说了三年的厦马而备赛和参赛，没想到竟然就此爱上了所谓的马拉松，转眼我们已经在一起五年了！这五年，是明目张胆的五年，也是小心翼翼的五年！下面，我想为我们这相亲相爱的五年做一个简要的总结报告。
一、这五年是科学适量跑步、参赛的五年！
和很多跑者动辄200-300公里的月跑量相比，我这五年的跑量一直就没上去过哈！连练带赛，平均一个月也就100公里左右吧，一年1200公里左右，五年6000公里左右。跑步APP开得不多，悦跑圈相对多一些，里面也才记录了2400多公里。其实我是有意不跑多，参赛也是很节制。五年当中，正式参加的马拉松赛事才21场，平均一年4-5场，而且以半马居多。
二、这五年是乐当官兔、服务赛事的五年！
2016年初的厦马是我的首马，2016年底的晋马便是我的首兔！接着2017厦马、2017北跑、2017大马、2017舟马，我连续做了四场的官兔！几乎每报必中！2018年我刻意减少参赛，只做了海沧的官兔。2019年我连续五场关门兔，从东山一路关到2020厦马，堪称神奇！做好官兔的同时，我在微博和微信等社交平台也为各个马拉松赛事做了力所能及的宣传和推广！
三、这五年是健康跑步、越跑越慢的五年！
平时跑步，我平均的配速都是六七分钟一公里。偶尔提到5分钟，但是不久就会再慢下来！做官兔，我从半马230，做到245，后面干脆都做关门兔，300,310,315，我都特别享受，全马更是只做关门兔，600,615，妥妥的使命必达！因为见过了很多的激进派，所以土人更愿意用更安全的配速带领初来乍到的跑友们平安顺利完赛！“慢慢跑，跑到老”是我的跑步观！
四、这五年也是不断锤炼跑步专栏的五年！
在过去的五年里，每跑完一场比赛，我都会及时地尽量有特点地写出赛记或者赛评，并快速发布到我的微博和一些跑步平台。而平时，有的时候是有感而发的跑步时评，有的时候是应邀回答的跑步指导，我用“土人跑步”专栏的形式，把这些文字集结在一起，分享我的体验和观点，希望能够感染和帮助到各位跑友，也为跑步和马拉松运动在中国的开展推波助澜。
五、这五年还是跑马旅行享受美食的五年！
通过参加马拉松赛事，我们会去很多地方！顺便旅行打卡，享受当地的美食都是再自然不过的事情！我们也有意把马拉松和旅行有机结合起来，比如，我当北京长跑节官兔的时候，就特地把全家都带上，趁机陪伴老爸老妈去逛逛天安门、爬爬长城、看看故宫、吃吃北京烤鸭！然后他们也刚好站在长安街上看着我们呼啸而过！这实在是特别美好的跑马体验和经历哈！
总而言之，这五年，我对马拉松的爱有目共睹！当然，她对我也很不错！你看，年届不惑的我被她滋养得像是十八岁的小伙子：体能充沛，精力旺盛！我们一定会不离不弃、一直走下去的！我甚至设想将来最好的归宿就是在她温暖的怀抱中（马拉松赛道）老去！有道是：山无棱，天地合，乃敢与君绝！我是土人，祝您康健！七夕节、乞巧节快乐！万事如意啦！
土人先生林凯明2020年8月25日星期二清晨写于小石狮土人文学部落。
