刚陪女儿从学习完英语回到家中，开始与简书在一起的静谧时光。
作为一个母亲，陪伴好孩子，家庭与事业兼顾，给健康以关注，保持自己的兴趣爱好和持续精进，并不是一件很容易的事，但如果做到了，一定很有成就感吧：）
可这种做到，也不想不是硬撑，而是学会能量的补给并找到发泄的出口。这样子，才可以走得更远。
12月，会是一个充满意义的月份。所以，排程有些满，今天有一个很好的机遇，月底受邀参与一个MV的拍摄。可是，有感觉我的秩序感有一些被打破（大排程一般提前一年做好安排，5天的小排程一般提前一月做好安排，接受这个邀请，就意味着自己在上海的时间要多待一周），内在感受到了压力。
写作，可以让自己安静，也可以是疏导的一个方式。静下心来，其实很感谢S给到我这个非常宝贵的机会，努力让给我们机会的人觉得“嗯，维维是值得这个的”是我内心的声音，不让别人失望，也更好的锻炼自己。人生的蝴蝶效应也是这样一次次机会不断叠加而变化的，所以，不管怎样，我们都要去努力。
正在这个时候，收到了“潮汐”能量的加持。
精神之路上最难的试炼有二：等待时机不失耐心，和勇于面对各种境遇而不失望。
当我们感受到孤独，委屈的时候，常常是这些先贤的文字，一次一次的产生共鸣和鼓励，支持着我站直了，继续往前面走。
这个世界中，有太多良师益友，终其一生我们都无法面见，却又一辈子蒙受福泽。很感谢我们有机会，通过书籍或者互联网打开了这扇门，感谢我们的时代。
混沌大学，
上午重新再听了一遍张首晟教授的“第一性原理”很感慨，斯人已去，但留下的精神和灵魂层面却又长存，只是从一个躯体的固定模式，到更广阔的离散形式。而当我们还活着，还可以看到太阳的时候，也好好的体会阳光照在身上的幸福～
当情绪有些低落的时候，我很感谢自己是女生，“不受男儿有泪不轻弹”的世俗评价捆绑，想哭就哭，哭完，甩甩头发，再给自己一个笑脸。运动，也是一个非常好的提升能量和幸福指数的方法，在运动的时候，血清素和多巴胺可以上升、让我们感受到幸福和滋养，而不好的毒素，也会随着汗水排出。当然，还有一个好的秘密武器，就是健康的营养辅助食品，也可以帮助我们有更高的能量！
待会，就准备泡个芳香浴，迎接新的开始～
ps，这篇文章写完，有一些压力的小情绪排出的差不多了，这些是我平时减压，让自己带着热忱生活的一些小方法，如果可以对你恰好有一些启发，维维会觉得非常荣幸。愿我们的人生是皮球，可以满血复活，原地反弹，而不要做那易碎的玻璃球，一起加油呀！：）
