一位朋友跟我分享了她的一个困惑：在一个心理学大咖的工作坊中，有一位学员说自己小时候经常尿床，大咖说：“儿童尿床是叛逆的表现。” 

因为朋友也在面对孩子持续尿床的困扰，所以她对于这个议题很好奇，想了解孩子尿床的心理。

对于儿童尿床（这里特别谈的是儿童期而非婴幼儿期）的心理，因为每个个体不同，若要追溯具体的缘由，可能需要在儿童出现尿床的行为期，找到敏锐的儿童心理咨询师去沟通。

尿床是否真的是“叛逆”行为？我对于“叛逆”一词有了更多的思考。

“叛逆”是一个快速标签式的说法，大咖说“儿童尿床是叛逆”道理而切中要害，但这种说法无法有效地帮助解决个体的困境。每一个个体都是独一无二的，每个人的“叛逆”行为都是基于个体天性、后天养育和社交环境，以及自我决定的因素混合起作用。

当孩子尿床，他的内在到底发生了什么？需要进入到他的内心世界去倾听，了解。

当孩子尿床，他是如何看待自己，认知世界并做出反应的？则要看父母如何看待和回应他的行为。

另外，在预防上我们还可以做些什么？感谢一位朋友的提醒，比如睡前2小时断饮食包括水果、水、奶等，以减少对孩子的膀胱和括约肌制造产生的压力。

愿我们都能在孩子面对挑战时，支持、包容孩子，给孩子提供倾听、鼓励与引导。

我也真的很想能够坐上时光机，把这段话说给几年前的自己。

关于叛逆，灵感来袭，我有一段话想分享给大家：

有时候所谓的孩子“叛逆”，并不是孩子要跟谁对着干，而是日常的办法不足以帮助他应对挑战。因此，他只能换一条路走。

文章发布后，收到一位科学爸爸的回应，感谢他如此有料的补充：

对父母如何区分正常现象与病理现象的，这才是科普的重点。我看到有一个数据表明0-10岁尿床都正常。

1、如今的饮料和水果比原来丰富，受代谢因素影响。我推荐经常喝白开水。

2、孩子心理和生理发育普遍性越来越不在一个层次，父母代劳、关注过多。我推荐让孩子参与家务，会使用洗衣机洗床单和衣服。