有又醒了
别问我问什么，我怎么这么早就睡醒了，算了一下。才睡了六小时还不到，我目标是睡八小时的，因为今天是放假啊！
睡不着就干点啥吧！总之不能瞎混着，一会儿我要去考试，考试的内容也没有时间都看一遍，不过，我有看，至少能过一科，还算是安慰，比起裸考，我有进步，生物钟让我醒的太早了，我要补充一下睡眠。
生物钟让我有节律的生活，固定时间做固定的事情，吃掉那只最丑最大的青蛙，我最近是每天吃蝌蚪，碰到大青蛙就有为难情绪了，你自然的想往后拖，这不好，我发现什么东西都需要刻意练习，否则不会进步，我在想关键20小时那本书中的理论，无论什么技能，刻意练习20小时就会掌握该技能，没达到入门初级水平，能的六十分以上，看书学习的时间不算，纯练习时间，实践出真知的道理，用该技能做事情，或者带着目的性的去学习，这样的学习效率高。
例如我有意识的想提高我手机写文的速度，那么我要思路敏捷，还有手指灵活，出错率降低，练习，每天都练习，刻意练习，这样提高的快，一个月之前，我手机写800字大约50分钟，现在写八百字大约35分钟，别小看这快了的15分钟，只要你刻意练习，就会有所提高。
