静下来想一想，我每天除了吃饭睡觉，偶尔看看琦琦，陪他说说话，平日上班。除此以外，我不逛淘宝，不逛街，不看剧，不玩游戏。别人的海量分享也很少看。因为觉得时间宝贵，不想白白流逝。
自己的时间里，都是看书、画画。最近写字很少，我慢慢对不写字有些焦虑。因为写字没有以前那么流畅了。写字原是我疏解的工具，现在换成了画画。但是感觉，画画是排山倒海的涌现，一团团的。人的眼睛可以随意解读。而文字是更具象的东西。我选择清晰和通透，所以要重新拾起书写这个工具。一直写，不要停。
如果心境是一本不断翻阅的书，最近的心境已经翻过很多篇了。心境换了几个轮回。
早上，纠结了好久要不要起床，要不要请假，即使是几小时的假，暖暖的被窝充满了诱惑。外面还淅沥淅沥下着雨。想起《与神对话》对灵魂、身体、精神的解说，感觉自己现在在想和身体妥协。断然拒绝，起床收拾。
起来后，对被窝的依赖感慢慢消失。就像行驶中的自行车，均速前进，不会再想我要不要停下。
昨天和深白聊起书写，公众号开启后，她的自由书写越来越流畅自然，她只在乎一时一刻真实的流动，不拘于任何既定的套路，就像一朵花、一株植物，自然而然地展开，不管是美的、丑的，真实是最高法则。就像她的为人，她的内心的自然袒露。犹如一粒露珠，露珠里可以照见她的本来面貌。
我书写，不是从心，而特别容易扮演角色。就像我的现实生活，就像是一个机器人，开启一个角色，我就进入这个角色的武装模式，应该这样，应该那样。这样期待，那样期待，真实的自然流动会被角色的需要抹杀掉。好像我就是那个一直旁观自己的导演，认为出格的情节就不停地剪掉。最后剪出的人物和片子，合乎角色的需要。心被隐匿到看不见的角落里。这也是我的书写的呈现。
文字的功底是一个载体，是一个工具。而文字的呈现是一种情绪。情绪的背后是人心的状态。
今天周一，辞职数月都未能脱身离开。本周说好是最后一周，我一直等待真正离职后再全然放松，就像接到了一个指令。离职前，不管什么时候，我都有一种堵塞的焦虑。就像现在，焦虑感爆棚，内心有岩浆在灼烧。
活在当下，说的简单。很多时候我自认为做到了。我在等待什么呢？好像是一种推脱。有时会想我以后做什么呢？早上，处在这样不安定的状态中，一下子想起《与神对话》中的话，人的存在状态才是最重要的。你要去哪里，要做什么并没有那么重要。
书中的原话：“你的灵魂并不关心你行什么事来谋生—等到你的生命结束时，你亦将不会关心。你的灵魂只关心行事时的你的存在，无论你做什么事。灵魂追求的是存在的状态，不是行在的状态。”
反观自己，存在的状态是怎样的呢？
感觉自己，可以继续书写了。不是我书写的好不好，书写是一种内在的映照，也是觉察状态的工具。想起一句话，应该是别人说过的。书写可以调心。心的状态关系到一个人存在的状态……
