《规划最好的一年》D3
第四章：找到动力
给你的目标一个理由
“只要做，就比完美无缺地待着要好得多。”
很多时候我们脑海中总有很多我们认为值得做的事，只是三分钟热度时常出来捣乱。若我们没有热情，便很难开始。若我们没有强大的意志力，便很难坚持。若这个时候我们能把完成目标的动机写下来，并且找到优先级去处理，可能这事儿就成了。
我曾经多次启动健身计划，是的，我用多次就说明我失败过很多次。
那我想健身地动机是什么呢？
1. 我想身材紧实有力量感，永远精神饱满，穿简单的T恤和牛仔裤都超级好看。
2. 我想过上精彩地生活，拍很多好看的照片。
3. 我想通过健身可以锻炼自己的毅力，同时过上自律的生活。
识别自己的动机，若是有朋友同行，目标实现便会容易不少。若找不到适合的团体，千万别犹豫，干脆自己建一个吧。
