顺流回应:身处恩典中心2021-10-12

感谢苓馨营长的分享,举了很多例子,让我更加的明白,什么是顺流回应力

话不多说,先来案例

昨天是特别的一天

晚上我忙活了一天:上课,写作业,听基金课,接了几个朋友的咨询(保险咨询、职业规划的咨询),傍晚还承担了家里做饭的任务~

晚上先生回来,因为我忙着和客户沟通,所以洗碗和带娃洗澡的事情,我打算安排给爸爸和先生做,但我还没来得及说出来的时候,我爸爸首先就去洗碗了。

而我先生还在催促我洗碗,也催促我给娃洗澡。

我说我很忙,你带娃洗澡,等下我陪睡吧!

先生很不乐意的说,你带孩子洗澡吧,我今天好困,我陪孩子睡吧!

本来我很不开心,但手头上刚好有客户在咨询,我就没理他。

孩子和他外婆回来了,我就带娃洗澡去了~

难得,孩子很开心,给了我亲亲,也愿意和我玩,本来心心念念工作的我,稍微的从那紧绷的状态里走了出来,和娃玩了一阵子,他也很配合地上来穿衣服。

因为我也跟先生说过,我在谈客户,先生也抓紧时间洗澡,然后我给娃穿好衣服,冲好奶给他之后,我继续忙活,先生就带娃睡觉了~

第二天一早,也应约带我出了外勤。

但不知道是因为太早了,还是有点困,还是因为先生在我出门前催促了我一下,给了我脸色,我内心是感觉很不开心,不太爽,也没跟先生说很多。感觉先生开车的时候也比较急躁,因为真的晚了一点点,会影响了他的出勤。

在这个空间里,我选择了听课,选择了安静,不说话。

当我听完课,也吃了一个很不错的早餐,一路顺利地到达会场,我整天的心情都是愉悦的。

要不是看到这里的作业,我还真的忘了有那么一段时间是身处迷宫之中。

觉察自己,渴望去做想做的事,并且做到了,正向回应自己,认可自己,理解自己,其实,这也是一种冲破逆流的状态。

况且,让别人自动去做我所期望的事情,也是需要一步一步的引导的。

你想要别人怎样对待你,你就该怎样对待别人。同时,你要表达出来,你想要什么Or你要做什么?

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