卡点突破|我是如何把一件不擅长的事情努力做好的

文章提纲:

1. 打方向盘打到肩膀痛
2. 为了鼓励自己去练车,各种哄骗自己呀
3. 练车当上班一样对待
4. 不敢换鞋子,怕找不到感觉
5. 当你不把注意力只集中在结果上的时候,你就可以享受过程了。

11月份的晴天,是属于练车考驾照的。自从10月底备考完健康管理师后,从11月开始就进入练车的状态了,想起我刚去练车的日子,真真觉得很好笑。

关于学车这件事,或许很多人都和我有一样的同感:从来没有开过,分不清刹车和油门那种~最最让人惊讶的是,我报名的还是手动挡,光是在练习控制车速方面,我都几经波折了。

最开始学车的时候,我曾被教练建议降级去学自动挡的,碍于当时的我觉得有些麻烦,因为需要自己跑去车管所办理,索性就硬着头皮学下去了。

接下来的过程紧张也放松、枯燥也有趣,是一个挑战自己的过程,也是一个不断突破自己,不断进步的阶段呀,接下来我就来聊聊学车那些事儿~

一、打方向盘打到肩膀痛

记得6月30日我抽空去练过一次车,就是过去打方向盘,那时候还是夏天,天气热得很,防晒手袖、帽子,长袖、长裤,武装地严严实实的。

当时和我一起打方向盘的还有一个男孩,貌似还是学生的样子,好像是家长陪同来的,全程一直在玩手机。

不过也着实能够理解,大热天的坐在那儿一直打方向盘是真的枯燥呀,但我想到自己距离那么远,过来一趟不容易,也就坚持坚持,珍惜练车的时间,我全程休息时间不超过10分钟,差不多练了快2小时。

中途教练时不时过来看你操作的如何,也一直在强调不仅要打对方向,也要稳、准、快,甚至是不看方向盘也能明确分清方向的那种。

那次练车回去后我肩膀痛了好几天,上班穿的工作服都几乎自己脱不下来那种,双手举不起来,每次跟别人说起这件事,他们都说我太夸张了。

二、为了鼓励自己去练车,各种哄骗自己呀

自6月30日打完方向盘后,因为家里事情比较多,我很久都抽不出时间去练车,一直到10月我正式离职,备考完健康管理师后,才终于能有空安排练车了。

记得我再次过去练车的那个下午,教练又让我复习了一次打方向盘,然后就上车尝试踩离合,练习控制车速。从来没有体验过的我一下子蒙了,挂挡、踩离合、打方向盘,感觉手脚不能并用似的,顾这个忘记那个,感觉触碰到了自己的盲区,越来越不自信。也因为害怕学不好,导致我内心出现一种抵触心理,不愿意过去练车。

我开始想起教练曾说过的一句话:大多数男孩子学车会快一些,更多的是因为他们对这件事感兴趣,女孩子本身对开车相对陌生一些,但是想有个驾照,于是逼着自己来学习,所以在感受上可能就相对痛苦一些。

我开始思考自己学车的意义,想要为自己找到学车的动力。

本身对车不敏感的我,尝试在打卡奖励的方式去鼓励自己学车。

为了让自己尽快尝到这种方式的甜头,我把获得礼物的门槛设置的相对低一些,促进自己能有更多的动力去做这件事。

三、练车当上班一样对待

为啥把练车当上班一样去对待?因为在距离上我就已经败了。

每天坐15个地铁站过去练车,有时候在路上的时间甚至比每天练车的时间还要长了。

练车的那段日子过得真的挺充实的。早上6点多起床,练字、阅读、做早餐,吃完早餐收拾好之后休息半小时,然后运动,大概在11点左右我都需要准备做饭,吃午餐,收拾好之后大概12点半就得出发去坐地铁,2点前要赶到练车的地方集合。

2点多开始练车,大概练习到5点半左右集合,然后一起去地铁站,回到家大概要晚上7点了,做饭、吃饭,洗漱、收拾好、差不多也要八九点了。

每晚睡觉前我会记录每天练车的细节做复盘,总结自己哪里做的不好的,哪里需要改善的,哪里还有不明白的,然后第二天去练车的时候继续去实践找答案。

作为一个在学车方面不擅长的学员,我努力用自己擅长的方式去帮助自己学习,当我认真去对待这件事的时候,我也不再惧怕它了。

四、不敢换鞋子,怕找不到感觉

记得第一次去踩离合的时候,我穿了一双鞋底磨损严重的旧鞋子,底子特别薄,练习回来后我的脚特别痛。

我忍痛穿上自己最爱的小白鞋去练车,那双鞋子穿着很舒服,就是有一点大,穿过去练车的时候总感觉踩离合也不是特别顺利。后来我找到之前朋友送我的一款很舒服的鞋垫,哇!简直太完美了。

从此,我每天都穿这双鞋子去练车,一方面是因为这双鞋穿着舒服,还有一个原因就是,练车也是找一种感觉,尤其对于初学者而言,我们在操作的过程中,有很多方面需要慢慢去学习,适应,慢慢找到感觉,穿同一双鞋子的道理也是一样,帮你找到熟悉的感觉。

五、当你不把注意力集中在结果上的时候,你才可以享受过程

科二考试的前几天,我的状态特别好,那时候的我也在思考一个问题:也许以后我会怀念练车的日子的,一段如此充实又美好的时光。

那段时间我链接到几个小伙伴,一起练车、一起相互鼓励着;

那段时间的天气特别好,蓝天白云,偶然可以看到羊群;

那段时间的我开始学着珍惜当下,开始享受当下的时光;

那段时间的每一分每一秒都是值得纪念的美好。

记得考前总有小伙伴问我紧张不,我笑笑说:中不中就这样了~

其实内心还是有一点紧张地,但是想到自己扎扎实实练习了这么久,想到我用心努力过的日子,总觉得内心特别踏实,也足够对得起自己呢。

当然,结果没有让我失望,因为过程已经足够美好。这件事也成为我人生中特别有意义的一段经历,让我开始学会享受过程,期待我们都能静下心来,活在当下,从容面对人生!

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