文章提纲：

1. 打方向盘打到肩膀痛
2. 为了鼓励自己去练车，各种哄骗自己呀
3. 练车当上班一样对待
4. 不敢换鞋子，怕找不到感觉
5. 当你不把注意力只集中在结果上的时候，你就可以享受过程了。

11月份的晴天，是属于练车考驾照的。自从10月底备考完健康管理师后，从11月开始就进入练车的状态了，想起我刚去练车的日子，真真觉得很好笑。

关于学车这件事，或许很多人都和我有一样的同感：从来没有开过，分不清刹车和油门那种~最最让人惊讶的是，我报名的还是手动挡，光是在练习控制车速方面，我都几经波折了。

最开始学车的时候，我曾被教练建议降级去学自动挡的，碍于当时的我觉得有些麻烦，因为需要自己跑去车管所办理，索性就硬着头皮学下去了。

接下来的过程紧张也放松、枯燥也有趣，是一个挑战自己的过程，也是一个不断突破自己，不断进步的阶段呀，接下来我就来聊聊学车那些事儿~

一、打方向盘打到肩膀痛

记得6月30日我抽空去练过一次车，就是过去打方向盘，那时候还是夏天，天气热得很，防晒手袖、帽子，长袖、长裤，武装地严严实实的。

当时和我一起打方向盘的还有一个男孩，貌似还是学生的样子，好像是家长陪同来的，全程一直在玩手机。

不过也着实能够理解，大热天的坐在那儿一直打方向盘是真的枯燥呀，但我想到自己距离那么远，过来一趟不容易，也就坚持坚持，珍惜练车的时间，我全程休息时间不超过10分钟，差不多练了快2小时。

中途教练时不时过来看你操作的如何，也一直在强调不仅要打对方向，也要稳、准、快，甚至是不看方向盘也能明确分清方向的那种。

那次练车回去后我肩膀痛了好几天，上班穿的工作服都几乎自己脱不下来那种，双手举不起来，每次跟别人说起这件事，他们都说我太夸张了。

二、为了鼓励自己去练车，各种哄骗自己呀

自6月30日打完方向盘后，因为家里事情比较多，我很久都抽不出时间去练车，一直到10月我正式离职，备考完健康管理师后，才终于能有空安排练车了。

记得我再次过去练车的那个下午，教练又让我复习了一次打方向盘，然后就上车尝试踩离合，练习控制车速。从来没有体验过的我一下子蒙了，挂挡、踩离合、打方向盘，感觉手脚不能并用似的，顾这个忘记那个，感觉触碰到了自己的盲区，越来越不自信。也因为害怕学不好，导致我内心出现一种抵触心理，不愿意过去练车。

我开始想起教练曾说过的一句话：大多数男孩子学车会快一些，更多的是因为他们对这件事感兴趣，女孩子本身对开车相对陌生一些，但是想有个驾照，于是逼着自己来学习，所以在感受上可能就相对痛苦一些。

我开始思考自己学车的意义，想要为自己找到学车的动力。

本身对车不敏感的我，尝试在打卡奖励的方式去鼓励自己学车。

为了让自己尽快尝到这种方式的甜头，我把获得礼物的门槛设置的相对低一些，促进自己能有更多的动力去做这件事。

三、练车当上班一样对待

为啥把练车当上班一样去对待？因为在距离上我就已经败了。

每天坐15个地铁站过去练车，有时候在路上的时间甚至比每天练车的时间还要长了。

练车的那段日子过得真的挺充实的。早上6点多起床，练字、阅读、做早餐，吃完早餐收拾好之后休息半小时，然后运动，大概在11点左右我都需要准备做饭，吃午餐，收拾好之后大概12点半就得出发去坐地铁，2点前要赶到练车的地方集合。

2点多开始练车，大概练习到5点半左右集合，然后一起去地铁站，回到家大概要晚上7点了，做饭、吃饭，洗漱、收拾好、差不多也要八九点了。

每晚睡觉前我会记录每天练车的细节做复盘，总结自己哪里做的不好的，哪里需要改善的，哪里还有不明白的，然后第二天去练车的时候继续去实践找答案。

作为一个在学车方面不擅长的学员，我努力用自己擅长的方式去帮助自己学习，当我认真去对待这件事的时候，我也不再惧怕它了。

四、不敢换鞋子，怕找不到感觉

记得第一次去踩离合的时候，我穿了一双鞋底磨损严重的旧鞋子，底子特别薄，练习回来后我的脚特别痛。

我忍痛穿上自己最爱的小白鞋去练车，那双鞋子穿着很舒服，就是有一点大，穿过去练车的时候总感觉踩离合也不是特别顺利。后来我找到之前朋友送我的一款很舒服的鞋垫，哇！简直太完美了。

从此，我每天都穿这双鞋子去练车，一方面是因为这双鞋穿着舒服，还有一个原因就是，练车也是找一种感觉，尤其对于初学者而言，我们在操作的过程中，有很多方面需要慢慢去学习，适应，慢慢找到感觉，穿同一双鞋子的道理也是一样，帮你找到熟悉的感觉。

五、当你不把注意力集中在结果上的时候，你才可以享受过程

科二考试的前几天，我的状态特别好，那时候的我也在思考一个问题：也许以后我会怀念练车的日子的，一段如此充实又美好的时光。

那段时间我链接到几个小伙伴，一起练车、一起相互鼓励着；

那段时间的天气特别好，蓝天白云，偶然可以看到羊群；

那段时间的我开始学着珍惜当下，开始享受当下的时光；

那段时间的每一分每一秒都是值得纪念的美好。

记得考前总有小伙伴问我紧张不，我笑笑说：中不中就这样了~

其实内心还是有一点紧张地，但是想到自己扎扎实实练习了这么久，想到我用心努力过的日子，总觉得内心特别踏实，也足够对得起自己呢。

当然，结果没有让我失望，因为过程已经足够美好。这件事也成为我人生中特别有意义的一段经历，让我开始学会享受过程，期待我们都能静下心来，活在当下，从容面对人生！