【时间管理课堂17】为什么我们不喜欢开始却喜欢拖延?因为我们以为一旦开始,就意味着必须完成!

开始,与完成是两码事,这一点,只要是智商正常的人都知道。然而,在潜意识里,我们却把“开始”等同于“必须结束”。

你为什么不愿意开始写论文或其它文章?因为你不愿意开始,因为开始就意味着你要完成十几天甚至十几个月的艰苦工作。

你为什么不愿意开始阅读学习?因为你以为一旦开始,你就必须把这本书,这门课程全部学完。

我们在潜意识里憎恨一件事情“半途而废”,因为从小开始,我们的父母就要求我们必须把饭吃完,把事情做完。虽然这是好习惯,可是,他们却没有告诉你:一头大象,是可以分几百块来吃的。

所以,我们拖延不去做的根本原因,其实就是恐惧自己一旦开始却没有完成的结果。其实大可不必,你不需要把一件事情都做完,除非你今天必须完成!

大多数的任务是可以分阶段完成的,但大多数人却连开始都没有开始。越是拖延,任务只会越来越沉重!

所以,从现在起,就开始吧,哪怕只做五分钟都好!有做一点,总比什么都没做强!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

友情链接更多精彩内容