一年又过去了，希望自己可以每年都写一篇总结，曾子说“吾日三省吾身”，我做不到每天反省自己，但希望自己至少一年到头能总结一下自己。
过去的一年，对我来说，是最好的一年，也是最坏的的一年。在这一年里，我思考了很多，想明白了一些问题，也坚定了自己的目标。当然，我也失去了不少，有过很不开心的日子，有过无比郁闷的时候，但不管怎样我还是走过来了。
抑郁
这个词恐怕是我这一年必须要说的词，因为我有一段时间确实很抑郁，绝不是简单的不开心，那是一段很痛苦的日子，知道自己状态不好，但却不知道如何改变。
大概是在四月到六月这段时间，心情一直很低落，有时整天什么都不想做，只想通过打游戏来暂时忘记自己的烦恼。白天上课的时候听不进课，实验室的任务一点都不想做，遇到人和事情都不太想搭理，只想逃避。我知道自己这种情况其实就是一定程度的抑郁，但是我依然没有想要去找心理咨询，因为我觉得自己抑郁程度不是很深，相信自己可以慢慢改变。我尝试看一些心理学书籍，去知乎上看关于抑郁的帖子，看心理学的公开课，学习如何让自己变得开心一点，但最终也证明我做到了。
经历这样一个过程，让我一步步走抑郁中走出来，对我影响比较大的事情有三件。一是坚持定期跑步，二是坚持读书，这两者我后面会再说。三就是通过坚持写代码让自己有可积累的成就感。有段时间，我会每天去HackerRank和LeetCode上刷题，通过刷题完成小的目标，积累自己的成就感，重新树立起自信。
现在回看，仔细思考自己这段时间抑郁的原因，我想最主要的原因应该就是自己放弃了之前一直所苦苦追求的东西，却又不知道什么是自己想要的东西，迷失了自我，非常迷茫和困惑，加上一些外界的压力，更加焦虑不安，内在和外在的原因一起使得自己陷入了前所未有的抑郁。否定自己的过程是非常痛苦的，但是经历这样的过程才让我真正看明白一些东西。
规划
想明白一些东西，最重要的一点就是想清楚自己到底想要什么，什么是重要的，什么是不重要的。以前我苦苦追求名利，渐渐我尝试放下名利，到现在我也不敢说自己彻底放下了，但至少看得不那么重了。现在，我更希望把自己专注在一些具体的事情上。我喜欢做一些实际的技术工作，可以去创造一个实用的工具或产品，或解决一个实际问题，为了发论文而埋头科研不是我所想要的。
基于此，最重要的事情就是把手头的事情做好，不断提升自己，专注于技术，让自己成长为一名真正的程序员。不必去纠结太多未来的事情，也不必去想太多自己能力范围之外的事情，做好当下足矣。用一句鸡汤一点的话说出来就是，“但行好事，莫问前程”。
此外，我希望自己能够做好工作和生活的平衡，就是一些人常说的“work-life balance”。以前自己活得太忙了，希望自己能够慢一点，让自己有足够的时间去做自己喜欢的事情，诸如读书、运动之类的。
跑步和读书
这一年里，特别注重培养的习惯就是跑步和读书了。刚开始，其实我也不太喜欢跑步，但一直强迫自己，只要天气好，隔天跑个五公里。起初，我跑步是为了减肥、为了锻炼身体。渐渐地，不知道从什么时候已经喜欢上了跑步，我喜欢跑步时那种的感觉，不用面对各种烦杂的任务，让我得到短暂的解脱，可以随心所欲地思考，忘我地奔跑。
另一件事就是读书。杨绛先生说过，"你的问题主要在于读书不多而想得太多"。我想，这句话用在我身上再符合不过了。很多时候的焦虑和纠结，无非是想得太多，想要得太多。这种时候应该静下心来，读一点书，启发自己思考，思考自己到底想要什么。起初的时候，怀着明确的目的去读一些对应的书，也会因为事情多或是读不进去而放弃，但是慢慢地，自己偶尔也会把读书当作一种休闲，不必太在意目的，只是读一读书，仅此而已。
好奇心
越来越觉得，人还是应该始终保持一颗好奇心。对于未知，对于有趣的事情，有一种类似儿童时期的那种好奇心。有时候会想，为什么越长大越烦恼，为什么不能像孩童时期那样天真无邪，保持快乐呢？我也知道，这一点很难，因为随着年龄的增长确实会好奇心渐渐退却。但还是努力保持一点点吧，保持好奇会让生活变得更加丰富多彩，更加有趣欢乐。
顺势而为
经历过一些失败，才越来越觉得顺势而为的重要性。“势”是的事物发展的规律，发展的趋势，做事情要尽量遵循“势”去作为，不必强求。人们常说，要勤奋努力，人定胜天。很多人，付出了无数的努力，最终却一事无成，感觉很是苦恼，其实是因为没有明白顺势而为的道理。学会顺势而为，不一定会让自己成功，但至少会让自己减少很多没必要的烦恼。
不足
当然，我知道自己还有很多不足，但目前最大的两点不足，一是想要得太多，二是有时候太情绪化。想要得太多就会很贪婪，很焦虑，最终很可能什么都得不到，努力做减法，放下一些不重要的东西，专注一点，把该做的事情做好就行了。太情绪化体现在与人交往过程中，有时候对待事情还是不够理智，不能心平气和人交流，过于情绪化往往会把事情复杂化，这样不好，该理智还是得理智一点。
小目标
一年前，曾经立下了几个小目标，现在拿出来看一看。
- 坚持运动，定期跑步和打篮球，至少跑步400公里（跑步343.77公里，骑行16.31公里）
- 坚持读书，至少读完30本书（读完32本书）
- 至少三次旅行（一次都没有。。。）
- 投一篇学术论文（投稿一篇并收录《计算机学报》）
新的一年同样会许下几个小目标，希望17年年底的时候能都实现。
结语
2016马上就要结束了，2017即将来临，新的一年恰好是我的本命年，我就吟两句诗来抒怀吧，“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。
