今天早上称重是49.9kg，中午进到4字头了，这可是坚持了一个月的结果呀，体脂率也从25.7降到21.6我是相当的开心。
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革命尚未成功，同志仍需努力。我跟室友对赌的目标是进到50以内，但是我告诉自己要到47，慢慢稳住。
今日下班后又去健身房打卡了，感受自己每一天的蜕变，每一滴汗水都是勋章，我爱这样的自己，积极又认真。
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运动打卡day4
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