我还是弄一个30天挑战计划

今天是2019年3月11日。

第1天

6:20到岗。

16:30准备课件。

每天听一个小时讲座。

22:00睡觉。

克服坏习惯

1主要时间不来做次要事，分清主次。

2不看电视。

第三，拒绝无效社交

每天晚上6:00去买第2天的菜。

把第2天的计划写在笔记本上。

在每周日准备下一周的计划。

每天做过的事情。在哪个时间段做的做一个记录。

每天准时记账。

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