只要坚持两个月日更会成习惯

日更成习惯之后,只要到晚上还没有更,心里就会总牵挂着这文章还没有写还没有更新。挺好的。每天心里面有点牵挂。以前看过一篇文章里面写,只要一件事情你坚持做两个月,它就会成为你的习惯。虽然不绝对,但确实挺有效。

之前去健身房健身,以往都是办理卡,后面就没有再去了。所谓的健身卡一年2000,变成了一次2000。上一次请了一个私教,被私教逼着练了两个月,真爱上了健身。只要不去就觉得难受。可惜因为眼睛眼压过高不能做负重运动,不得不放弃了。再两个月不去健身房,已经忘记健身的那种痛并快乐的习惯了。懒惰两个月也成了习惯。

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