今天是我停掉降压西药的第14天
早起看舌苔，又有点发白，前两天已经有点泛红了，想想这两天口馋吃辣椒了，也吃的多了点，动的少。忌口，很重要，现在还不到掉以轻心的时候。
今天一天都感觉头重，脖子硬，后脑勺重，偶尔头疼一下。听徐医生建议，撞墙300下后减轻了些。
傍晚去天汉长街看看花，喂喂鱼，心情不错。
睡前一小时药渣泡脚5分钟，站着扭扭腰，拍拍肘窝，捏捏“返魂锁”。晚安。
高血压治疗历程11
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
