“如果我以后没有成为想要的样子怎么办？”
“如果我喜欢的人爱上了别人怎么办？”
“如果事业失败怎么办？”
当代人有太多的焦虑，一直在寻找解决焦虑的办法，但明知自律可以。
我们常常被自律的人吓到，被他们因自律变得超过我们优秀而望尘莫及，但同时自己又提不起自律的勇气，总觉得坚持一件事情很难！
其实我们误解了自律本身，总以为自律是做一件自己很难坚持的事情，在逆境中才会成长。转念一想，快乐的事也可以！
比如日记，我曾经用它改变了自己，你也可以！
1、写日记是认识自我的自律——有些选择，看清了自己做的才正确！
我和我先生用一场婚礼结束了7年的恋爱，可就在那前一天晚上，我才决定要不要嫁给他。
7年挺快的，有很多争吵也有很多快乐，7年里我一直在怀疑，他最终是不是我要的男人，在即将步入殿堂的我翻开了这几年的日记，我发现，7年真的好长，这个男人我必须嫁。
我所有的青春时光，快乐与成长，悲伤与失落他都在，他了解我比我自己更了解自己，在日记里我才看到有些快乐为什么那么值得，有些争吵争的是什么，为什么争了这么多年还是他！
一切，日记会给你答案！
2、写日记是成为更好自己的自律——有些成长，日记能帮你！
有些性格，有些做事的方法，如果没有一个镜子，你永远觉得自己是对的，事实可不一定哦～
我曾经被一个朋友说：你骨子里是个自信的人，有一股骄傲。
起初我以为那是夸我，后来我看了和他有关的日记才发现“傲什么啊，有什么可神气的，不就是……”才是他的潜台词。从此，和别人说话我开始注意自己的言辞。
开始注意“猖狂”的我，就是成长的一个开始。
3、写日记是心灵的自律——有些导师，是自己！
讨厌一个人，把他的坏话说给别人的手段太低级了，把他写在日记里，5年后，10年后，他被载入了你的日记史记，比背后搞动作高级！
喜欢一个人，写在日记里，多年后不管是不是曾经在一起，那段情感，那种微妙的思绪，会一直活在你的青春里，那都是最宝贵的记忆！
如果你还没有学会自律，现在开始，学会记录点滴，日记成就的你，比你想象的更好！
66日记是我极力推荐的一款日记ÅPP，「66日记」这款应用的界面非常简约，不是那种花里胡哨的粉嫩少女日记，极简的风格又不失一些小清新～
他的功能也是五脏六腑，应有俱全：
1.满足数据云端保存，并支持导出；
2.有日历功能，日历中有当天记录日记的可视标记，并有补写日记的区别标记；
3.标签功能可新增或删除，进行日记的分类管理；
4.搜索功能，关键词或标签搜索，更快更准找到需求日记；
5.界面简洁， 过多复杂设计及操作；
6.密码锁功能，锁住秘密，保护隐私；
7.未来日记功能，给未来的自己写寄语；
