制定一些每天遵守的习惯，评论区打卡。
完成的在评论区回复序号
1、每天11点睡觉，特殊事情延迟半小时缓冲
2、早上7.10点钟起床，闹钟响了就起来，不拖延
3、不刷朋友圈、不在群里闲聊、不打游戏
—————————————————————— 以上 2018.4.22
4、身体很重要！每天锻炼，吃完饭半个小时内一定不要久坐 容易胃疼
18.5.17
习惯制定和打卡
最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
相关阅读更多精彩内容
- 拖延心理学-Jane B.Burka&Lenora M.Yuen 序言 “拖延从根本上来说并不是一个时间管理方面的...
- 点进去看《读书笔记汇编》 点进去看《植语连载》 今天是坚持码字第60天，已初步克服了不愿写不想写的拖延行为，将《拖...
