时间流水账

儿子入睡后 又有点时间写写随笔,即将结束一天的生活。说是生活其实是工作占据了大部分时间。

一、

6:45起床,7:10分出发;

7:50-12:00,上午上班;

12:00-13:00,吃饭+午间休息;

13:00-17:30,下午上班;

17:30-19:30(至少) 晚上加班。

20:00到家,21:00吃完饭。

早七点晚九点,14 个小时卖给公司。

二、

21:00-23:00,看电视+陪儿子玩。

2个多小时陪儿子玩耍。

三、

23:00-24:00,看会儿手机,酝酿睡意。

1个小时左右,给自己独处空间。

四、

24:00-7:00

7个小时奉献给黑夜。


14+2+1+7看出什么端倪了吗?

14小时工作占了我大部分时间;

2小时给儿子家人陪伴的太少;

1小时自己独处更少(缺乏自我提升时间);

7小时 正常睡眠,希望有个好身体。

图片发自简书App



晚安(`˘ω˘)

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