情商的真正意义
——情商不只是对别人，更多是对自己
如果你问身边的人，什么是情商，就会发现，大部分人对情商的理解就是：会说话、人脉广、懂世故，甚至有时还成了智商的反义词。
其实情商这个概念，真的是被严重扭曲了……
我们对情商的误解
根据维基百科的定义，情商是指一种能力，即识别自己和他人的情绪，从而能够利用情绪信息来指导决策和行为。
也就是说，真正高情商的人，应该是能够聆听情绪传递的信息，利用该信息进行决策，但是却不会被情绪所控制，深陷其中。
下面针对情商的几个常见误区，我们先来澄清一下：
1．情商不只是如何对待别人，更重要的是如何对待自己
心理学家兼记者Daniel Goleman提出的情商模型中，有五大要素：自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪、处理相互关系。其中前三项都是对待自己，只有后两项是对待别人。
所以，情商不是为了取悦别人，而是为了让自己更加自在。那些把情商等同于会说话的理解，全都是误区。
2．人类“发明”了情商，而不是“发现”了情商
情商虽然很受大众推崇，但在学术界饱受质疑。大众把情商追捧到天上，就好像它是一个客观存在的事物一样，实际上，情商只是我们在探索世界中创造出来的一个还未被证伪的概念。
我们要让它为我们所用，而不是被它捆绑。
3．情商是个综合概念
称自己情商低，就跟说自己是易胖体质一样，没有任何意义。
因为，易胖体质是由饮食习惯、运动习惯、基因，等等构成的，你需要改变的，是这些影响因素，而不是易胖体质这件事情。
同样的，单说情商提升，也没有任何意义，你需要知道的是：你在应对情绪的哪个方面存在的问题？是识别情绪、控制情绪，还是其他什么？
为什么我们要学会应对情
